中國為什麼這麼多孩子近視?到底如何解決

中國為什麼這麼多孩子近視?到底如何解決


想要什麼樣的眼鏡?亮晶晶的?斑點的還是 Hello Kitty 的?各種顏色、款式、形狀、大小的框架,哪種是你的鐘愛?無論哪種款式,都可以在北京一棟眼鏡店雲集的四層樓輕鬆找到。

一副眼鏡半小時之內就可以製作完成,速度令人折服!但是,中國戴眼鏡的人越來越多,且多數新增人群為兒童。

中國為什麼這麼多孩子近視?到底如何解決


1970 年,16 歲至 18 歲青少年中,僅不到三分之一近視(看遠處的東西不清楚)。但是現在約有五分之四近視,而城市的比例則更高。這些近視的青少年五分之一為高度近視,即遠於 16 釐米的東西便看不清。

近視增加最快的人群是小學生們,現在 40% 以上的小學生近視,為 2000 年的兩倍。相比之下,美國及德國這個年齡段孩子的近視率只有不到 10%。

整個東亞地區的近視發病率都很高,新加坡、韓國和臺灣城市的18歲青少年中80-90%近視。這個問題是社會問題而非遺傳。2012 年一項對15000 名北京地區兒童的研究發現:視力低下與更多的時間學習、閱讀、使用電子設備及更少的時間戶外活動顯著相關。

中國為什麼這麼多孩子近視?到底如何解決

北京同仁醫院的郭寅教授講到,其實更容易在高收入家庭發現這種習慣,這些家長更傾向於讓孩子們集中精力學習。整個東亞地區都會存在,隨著收入、教育水準的增高,視力下降的趨勢。

近視的最大因素為缺乏戶外活動時間。日光暴露有助於視網膜釋放出一種可減緩眼軸長度增加的化學物質,而眼睛長度增加則是近視最常見的病因。

缺乏戶外活動加上進行大量寫字、讀書等近距離作業則會使問題惡化。澳大利亞國立大學的伊恩·摩根教授認為,但如果孩子們有足夠的戶外活動時間,他們可以學自己喜歡的、視力也應該不會受影響。

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然而中國及其他東亞國家並不重視戶外活動時間。中國與澳大利亞 6 歲兒童的近視率相近。而一入學,中國兒童每天的戶外活動時間約為 1 小時,而澳大利亞的兒童每天戶外活動 3 至 4 小時。

中國學生通常午飯後要睡午覺而不是在外面玩耍,然後回家做比東亞以外的任何地方都要多的作業。中國兒童的年齡越大,在室內呆的時間越長,但絕非是因為空氣汙染。

因為近視與更高的收入、更多的教育有關,所以近視在中國的農村地區尚不十分普遍。衛計委稱,三分之一的農村小學生近視,而城市的則近一半近視。斯坦福大學的農村教育行動項目發現,鑑於花費、眼護理不良以及認為戴眼鏡會加重近視,近六分之一的農村近視兒童並不戴眼鏡。

項目主管斯科特·羅澤爾說,斯坦福給成千上萬的學生髮放免費眼鏡後發現,改善孩子們的視力對教育成就的影響比改善營養或教學質量的影響更大。另一項研究報道,為學生提供免費眼鏡與一年的額外教育對考試分數提高的效果相當。

戶外活動和免費的眼鏡,都是近視這一日趨嚴重的國家性問題的廉價補救措施。

現在唯一需要的是將眼光放長遠:讓孩子們更多地參與戶外活動,看得更清楚。


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