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疫情來的太突然，讓毫無準備的人措手不及。
國家在集中全力應對疫情，全國人民也因為肺炎揪著心，時刻關注著事態發展。
而疫情當下，我們除了焦急的等待疫情過去，普通人還應該做些什麼呢？
1保護好自己，負起責任
疫情防控最有效的措施是阻止病毒傳播，掐斷傳播途徑。
所以無論是電視、廣播、網絡，所有信息傳播途徑都在告訴大家，沒事儘量別出門，出門戴口罩，做好防護措施，禁止聚集。
但是，總是有很多自以為是的人覺得，“只要我表現的天上地下唯我獨尊，病毒就追不上我”。等到自己真被確診感染了，哭天哭地，彷彿下一秒就掛了。太可笑了。
我有個朋友，公司是做汽車配件加工的，公司所在地明令禁止各企業復工不得超過2月9日，開工前要向有關部門申請，他們老闆無視規定要求，前兩天讓員工回廠復工，結果老闆馬上就被抓了，行政拘留5日。復工也沒成功，還賠了夫人又折兵。
其實，我們理解這些企業主的心情，畢竟都是損失。但是特殊時期，白紙黑字的政策，明明白白的規定，反覆強調的措施，儘量就別去試探、去反其道而行，所以，疫情當下，大家還是聽話吧。
2，身體永遠是本錢
我這個人比較懶，是那種能坐著絕不站著的人，更別提運動健身了。
但是，這次疫情的爆發，感覺像一記悶棍，把我敲醒了，讓我充分意識到身體健康的重要性。
我們知道，新冠肺炎傳染能力比較厲害，並且現在沒有特效藥能治。那些感染了的人，雖然有醫生用藥，但那些藥的作用也是抑制病毒或者提高人體免疫的，很多時候只能靠自己熬過去，而這種時刻就要考驗身體素質了。
扛過去了皆大歡喜，扛不過去一命嗚呼。
從之前曝出的一些死亡病例來看，很多都是前期有一些基礎疾病的，可見身體健康在什麼時候都是關鍵。
身體是本錢，這句話無論是在日常還是在疫情的當口，都是真理。只不過，因為這次疫情，才讓我們意識到了身體健康的重要性。
所以，如果因為疫情，大家假期延長了，又沒有什麼事幹；或者是在家辦公，相對自由，大家不妨抽出點時間，網上找個運動健身的視頻，跟著動一動。
堅持一個星期就能看到效果，長久堅持下去，好身體還會遠嗎?
3，每一個假期都是你超越別人的機會
記得十幾年前的非典，那時候我還是個中學生，當時也是為了控制疫情，寒假剛過去沒多久，學校停課了兩個多月。當時手機、網絡還沒現在這麼發達，慌慌張張放假的時候，老師留的作業也並不多。
一開始的時候，還很高興，覺得作業也不多，終於可以好好玩了，但是隨著時間的推移，發現不能找小夥伴，不能出門，在家實在是太無聊。
為了打發時間，就開始看書。一開始是家裡的報紙雜誌；報紙雜誌看完了就是小說名著，最後沒書可看了，就拿起了課本；課本也看完了，就開始做之前買來沒做過的習題集。
假期結束沒多久就是期末考試，那時從成績排名中等的位置，跳進了前十。大概是因為這期間，課本吃的透基礎打的好，中考的時候考進了我們市最好的高中。
很多年以後，我偶然看到一句話“每一個假期，都是你超越別人的機會”，深以為然。
這次的肺炎疫情，有種似曾相識，我們的假期延長了......
雖然大家都已經不是學生，但學習是一個人從出生到死亡永不會終止的事情。
平時因為工作忙、壓力大，看書也好、學習技能也好總會一推再推。
但這次，安靜的環境，自由的時間，網上開放的視頻課，書架上去年買了沒拆封的新書，好像學習的機會又到了吧....
我們不妨找幾本自己感興趣的書，或者看看對自我提升有幫助的視頻課，再不濟找找百部最值得看的電影。
視野？格局？見識？那些別人能拿出來吹牛的東西，說到底也不過是從各種各樣的渠道中獲取的信息，你也可以。
隨心的無非
三個最重要，需要把握好，一是保持良好心態，切忌談疫色變，每天生活在一種壓抑的環境中。因為良好的心態是身體免疫力高的基本保證。二是按照防疫規定，規範自已的生活行為，不做違反防疫規定的事。三是自己，家人和友人的健康最重要，有情況及時報告，不拖不推，不隱瞞。
用戶山澗小溪113A
平平安安 健健康康
