抑鬱自救小貼士
我們學古典作品，
當然不僅僅是為古典而古典，
而尤其是為了整個人格的修養，
尤其是為了感情太豐富的人的修養！
——傅雷
據《樂記》，哀、樂、喜、怒、敬、愛，此六種情緒，非自然白茫茫而生，是由於人心“感於物而後動”，在這種情況下除了要主動的親近好的事物以外，還要避開那些可能會引起不良反應的事物，因從app的風氣目前是風險大於安慰。89歲的巴菲特說：”對待拍賣會的最好方法就是不去參加。“如果智者都難以不被影響，所以不要考慮自己的耐受力。如果是習慣了聽話或讓他人來安排，遇到不好的狀態沒有人給說法時，這時一定要謹慎，一念天堂一念地獄，尋找經典或人品經歷考驗的人來聯繫。從前的央視廣告“公益廣告也是一盞燈”慢慢的也消失了，只有從古典作品“先王慎其所感”，來做個臨時的文化小房子，從這裡消化痛苦、孕育感受、獲得新生的力量。
想要說明的是我們需要主動調劑自己的情緒，而不是被動。流浪大師說，幾十年來覺得生活應該有所改變，如果從自己平時的所行所為來說。但實際上不是這樣子。
結尾語：主動朝向陽光，“如果飛蛾追逐的是日月般的光芒，而不是燈籠，那等待它的就不會是撲火而亡的命運。”
音樂是婷婷唱古文裡的《端午即事》--文天祥，大家可以自己尋找各自喜歡的音樂
http://music.163.com/song?id=432464526&userid=504147259
另：音樂是人類的最後避難所
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