封建時代的皇帝，是全天下地位最尊貴的人，所能享受到的醫療，以及物質條件，遠非老百姓所能相比，按理說在這麼好的條件之下成長的帝王，平均壽命應該要比普通百姓長很多，
可事實是，在中國古代做皇帝，真的是一件非常“夭壽”的事。坐擁天下，卻不能長生久視，大概是古代帝王最深刻的痛苦了，也難怪皇帝們都愛求仙問道。但兩千年來，長生不老永遠都只是傳說，更悲哀的是，皇帝們甚至連普通老百姓的平均壽命都比不上，這是為什麼呢？
一、至尊之位的背後，是爾虞我詐，你死我活的鬥爭，很多皇帝在很年輕的時候就因為篡位被殺，拉低了皇帝們平均壽命
皇帝們平均壽命為什麼低，首先當然是因為競爭太激烈。現代社會的大公司裡，員工們經常抱怨競爭激烈，然而這種競爭的程度，與皇帝相比，那都是小兒科。俗話說欲帶王冠，必承其重。這句話對於其他人來說可能是個比喻，但對於皇帝來說，那是赤裸裸的寫實，皇冠不是一般人能帶的，龍椅也不是一般人能坐的。
問題不在於皇帝這個職位對個人才能的要求，還在於皇帝這個職位對別人的吸引力實在是太大了。尤其是在中國這麼一個國家之中，嚴重的官本位制度，促使古代男性唯一出人頭地的機會，就是當官。
當官之所以成為古代讀書人唯一的出頭之路，就是因為當官可以掌握權力，而論權力，天底下沒有能大的過皇帝的。正是在權力的魅力之下，無數人豁出命去爭奪皇位，為此不惜父子相殘，兄弟相殘，總之人世間所有殘酷的事情，為了皇位發生，那就是再正常不過的事情了。
關鍵是，不光是皇帝在競爭，圍繞著這個位置，幾乎全天下的人都在爭，女人想要成為皇后，那就要把自己的男人推上皇位。大臣想要成為宰輔，那就要把跟自己親近的皇子推上皇位，這些亂七八雜的各方勢力最終匯聚起來，都凝聚在那一張龍椅上，造成就算坐在上面的人不想爭，為了保命也不得不爭。
有可能繼承皇位的人不想繼承，但自有別人推著他去爭奪，這些互相背離的力量最終反映到皇帝身上，就是青史之中層出不窮的各種“暴斃！”“弒君”“鳩殺”等等。在這樣的一個氛圍裡，能長大就算萬幸，想要長壽，那真是奢望了。
二、那些能在皇帝位子上坐穩的人，卻因為工作強度過大，常年處於亞健康狀態，因此很難長壽
以上說的都是沒有坐上皇位之前，為了能夠坐上皇位，不得不去進行的競爭，然而等經歷了一場場生死鬥爭，終於坐穩了皇位以後，就萬事大吉了嗎？
當然不是，只要是心裡有點抱負，不想把祖宗基業毀在自己手裡的皇帝，不想子孫後代死無葬身之地的皇帝，登上皇位以後，看似擁有了主宰天下的權力，想幹啥就幹啥，但實際上到處都是制約。
最大的制約是，如何能將一個國家治理好。隨著中國古代封建集權日益加強，皇帝的工作量也越來越大，要成為一個好皇帝，什麼三更燈火五更雞，那都是正常操作。
以一己之力掌控整個國家，還要操心下面的人內鬥，操心下面的人會不會造反，用現在的話說，就是生生把腦力勞動，幹成了體力勞動的典範。在這樣強的工作壓力之下，想要不禿，想要長壽，同樣是緣木求魚。
三、皇帝享有至高無上的權力，沒有人能制約他們，所以往往會產生很多“作死”的想法，並付諸實踐，因此造成很多意外死亡的事件
說完了好皇帝，再來說說歷史上那些不務正業的皇帝。坐穩皇位後，如果你真的不在乎什麼祖宗的江山，秉持著法國同行路易十四“我死之後，哪怕他洪水滔天”的想法，就能夠長壽嗎？
答案是不能，反而死的更快。皇帝也是人，不去幹正經事，肯定要乾點出格的事，什麼貪財貪色之類，在正常人看來很傷壽命的事情，對於皇帝們來說，都是普遍操作。
真正造成他們經常英年早逝的，還是各種各樣的奇特愛好，其中最常見的就是吃丹藥。古代的丹藥，實際上就是重金屬超標的毒藥，皇帝們以此作為求仙問道的階梯，無異於每天喝著鶴頂紅求長生。
當然皇帝們的作死手段還不限於煉丹，又愛打仗的，動不動自己就要跑到前線去，嘗試以此底層的逆襲。也有愛護各種小動物的，什麼獅子老虎大象之類的都是小事，還有皇帝養貔貅，也就是熊貓。養熊貓就算了，不給人家國寶吃竹子，餵給人家吃鐵塊，沒被熊貓給吃了，都算是命大。
說這些並不是說養熊貓就會造成皇帝短壽，而是說皇帝作為最高權力的擁有者，對自己的慾望沒有節制。而任何事情一旦超出了度，就可能造成非常不好的影響。比如歷史上就有數位皇帝因為愛吃糖，又不加限制，最終得了糖尿病去世的。
比如隋煬帝楊廣，就有嚴重的糖尿病，而他偏偏是一個不知道節制自己慾望的人，雖然最終是被叛軍殺死的，但就算沒有被叛軍所殺，以他這種生活狀態，也註定長壽不了。
四．結語
皇帝也是人，雖然叫做真龍天子，但並沒有神獸的壽命和生命力，他們之所以短壽，自然與其他人之所以短壽的原因一樣，不外乎兩點，一是橫禍，二是病魔。
而皇帝這個職位的特殊性，又決定了他遭遇橫禍的可能，比正常人要大無數倍，而患病的可能，也比別人大很多。在古代醫學科技不夠發達的前提下，就算擁有再好的物質條件，如果不知道剋制或者自我調節，皇帝們自然是很難避免壽命短暫的。
參考文獻：
《晉書》
《史記》
