01 因读书而气质变好的女孩
小敏是一所普通大学的女生，但是，参加面试时却击败了很多985学校的毕业生，成为面试官眼中的佼佼者。
用面试官的话说，小敏是那种看上去就特别有底蕴的女孩，言谈举止，一颦一笑，都流露着极好的修养，让人很容易产生信赖感。
面试官明显是在夸赞小敏的气质。不过，小敏却说，自己一开始并非这样的气质，回首往事，小敏经过一些故事：
高三压力太大，所以小敏的高考没有发挥好。成绩刚公布那一阵子，她直言过得很丧的，后来到了大学，第一个学期也没有走出这种状态，总是喜欢呆在寝室里，觉得什么都没意思。
“那时候去图书馆，最怕走到那个图书馆的玻璃门，因为总能从玻璃门中，看到一个颓废没精打采的身影！”小敏也曾一次次问自己，曾经的梦想就如此陨落了吗？
后来她加入学校读书会，有一次一位同学分享他读到一首诗的感受，那一刻感觉像被电击了：
去爱吧，就像从来不曾受伤 跳舞吧，就像根本无人观望 唱歌吧，就像全场空无一人 干活吧，就像完全不需要钱 生活吧，就像到了最后一天小敏说，那天后，我感觉自己完全变了，我喜欢上阅读，喜欢上了跳舞，喜欢上很多东西。大一之后的那个暑假，小敏找到了实习单位，风风火火，曾经的那些自信又回到了身上，尽管也犯错，也会被指责，可想到那句话就没什么了。
“这是我的舞台，纵情起舞就好。过好大学四年，会改变你的一生 。”小敏如是说。而且，无论多忙，小敏总是要抽时间读书，等公交的时候，坐地铁的时候，等红绿灯的时候，去洗手间的时候……小敏的挎包里，总是离不开书。
“其实，即便是现在，我的包里可以没有化妆品，但是不可以没有书。”小敏说道。
02 真正的整容，是多读书
有人说，这是一个颜值当道的时代。无论微博还是抖音，很多原来默默无闻的人，凭借其高颜值赢得了数百万赞誉，这也从一个侧面反映了现代年轻人对“高颜值”的青睐以及对心中认同的美和趋势的追求和态度。
这也就不难理解，为什么“大学就是整容院”会在各大平台成为一个热门话题了。说实话，从大一到大四，大学生给人感觉的变化会非常大。从大一新生报到，和最后毕业各奔前程，完全是不一样的感觉，各个大学晒的各种对比照也一再证明了这点。
但是，不管有何不同，那些气质出众的学生，一定有一个共同的爱好——读书。就像小敏，光彩照人的原因，其实，就是因为读书。
03 读书是一种融入骨髓的气质
有一次讲座时，毕淑敏曾被大学生们问到过一个问题：人生有什么意义？
她的回答是，人生是没有意义的，但你要为之确立一个意义。从无中找到有，这是一种精神。
从迎新开始，我们的经历会从大一的开学军训、参加社团或学生会、准备英语四级、拿奖学金，到大二可能的转系转专业、计算机英语四级考试复习、国际交换生机会、准备考研，到大三的做准备留学、论文写作发表、英语六级考试、假期实习、考研继续，一直到最后大四的毕业设计（论文）开题准备、考研冲刺、毕业论文答辩、毕业典礼、找到工作……
所以，大学四年，你准备把你意义放在哪里？
在心理学领域上，有一个漂流瓶定律：生活总在选择，就算你不想选择，也一种选择 ，而当你做出这种选择时，你其实正在选择的是失败。很多人生的痛苦、沮丧、黑暗、旧有生活模式的无限微循环……所有这些，都是因为人们在心里持有着这个漂流瓶定律。而读书，是一种优雅的浸润，让你找到人生意义，让你的思想开始有了深度，拓展你的见识，为你想法插上翅膀……
而气质一定会因为读书多，就有所改变的。
04腹有诗书气自华，有了读书的底子，怎么样都好看
主持过《中国诗词大会》和《朗读者》的董卿，有着大气温婉的谈吐和优雅气质，是新时代知识女性高颜值的代表，其实《朗读者》节目很多嘉宾也同样给人这种惊艳感觉。
现实生活中，有的大学生会觉得自己不上相。其实大学生上不上相，关键还是看气质，这种气质体现在谈吐、应对以及在这个过程中那些细微的面部表情。
什么是面部表情？心理学有一个非常专业的定义：面部表情（facial expression）是指通过眼部肌肉、颜面肌肉和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。
面部表情可以称得上是一种极为重要的非语言人际交往方式。董卿举手投足之间的那种优雅，是由内而外生发的，和她口中的那些文字珠联璧合、熠熠生辉。
岁月改变我们的可以很多，但改变不了也很多，比如写了《我们仨》的钱钟书妻子杨绛先生，绝对算得上越老越显得光彩照人的典型；再如《红楼梦》薛宝钗的扮演者张莉，在《红楼梦》红遍大江南北的情况下，她不想在宝钗的光环下生活，而怀着成为优秀导演和制片人的梦想，先在国内认真学习导演和制作专业，然后又前往加拿大独立学习……
岁月让容颜变老，却可以让气质变佳。而气质变佳的最好方式，惟有多读书。
05把握大学时光，深化了思想你就改变的气质
人生奋斗从大学始。大学可以说是我们人生真正分水岭的开始。
以前可以有老师、有家长帮你安排，但从大学开始，主要要靠你自己。有人在这里找到了自己的终身伴侣，有人成功出国留学，有的通过了研究生入学考试或者公务员考试……他们都是很好地把握住了机会，让自己毕业时成为光彩照人的一分子。
俞敏洪有一次演讲时说：读书能够改变你的气质，改变你的思想，一个人书读得多了，脸上的神采都是不一样的。……大学生读书其实和谈恋爱是一样的，谈过恋爱和没有谈过恋爱的最本质的区别在于更加自信，因为毕竟经历过。读书如恋爱，大学也许是我们这一生最集中读书的时候。俞敏洪说大学四年至少一定要读四百本纸质书，折算到每年就是一百本，平均三天左右一本，这可能很多人做不到，但很多学长毕业回校向学弟学妹们传授经验时都说到一点：工作了再想好好读书，就很难静下心来了。
曾经的努力会决定你未来的人生。如果你刚刚大一，恭喜你；如果你希望四年后你的样子是怎样的，还要记住：不要辜负好时光，要注重你气质的养成。
所以，如果注重颜值，多读书就对了！
作者简介：律永老师原创作品，做过中学老师、编辑、记者、公务员、大学老师，在大学课堂找到自己的安身立命之所。
人生是永远的大学，你有很多路要走，大学四年，你选择陪伴你的到底是什么？你觉得大学四年如何才能更好地形成好气质？欢迎关注留言讨论。
