自行車頭盔種類非常多，從競技到休閒、成人到兒童、全盔到半盔、公路到山地⋯⋯等，而各類型又有很多旁系，諸如鐵三、TT、速降盔等等，所以很難一“文”打盡。但不管哪種功用的單車頭盔，都是在防護安全性、輕量氣動性和舒適佩戴性三方面中間探尋平衡，三大類性能再附上價格和塗裝就是你頭頂的頭盔了。本文為免雜亂，不以眾多品類為劃分，而更多關注一款好盔的基礎和共性。
騎車必戴頭盔
“騎車戴頭盔”在車友中日漸成為“開車不喝酒”般的常識，之所以叫做常識是因為得到無數車手的驗證，最基本的安全手段。騎車戴頭盔不僅為了人身安全，其實還有許好處，在頭盔迭代發展中新功能亦應運而生造福車友。
防意外換安全
頭盔不是擺設，關鍵時刻能保車手一命，自行車在下坡和衝刺時會達到50-70km/h，平常休閒騎也能達20-40km/h，若從1、2米的高處墜落摔頭，更易致人死亡，所以戴盔騎行是文明程度和尊重生命的表現。在騎行中意外的撞擊致使頭盔粉碎，換來的是頭顱的安然無恙，所以佩戴頭盔是必須的。
安全的頭盔並不是越結實越粗壯越好，而是通過合理設計和安全測試的。歐美大牌和國內老牌頭盔自然是可靠之選，產品都通過強制認證和碰撞測試，我們可以在選購時注意產品上有沒有歐盟CE、EN1078認證或者北美CPSC認證以及更苛刻的德國和瑞士的TUV和SGS認證等，國內一些非出口產品雖無歐美認證，也應有GB國內質量標準並做過安全性測試，可查找產品上的GB24429認證或詢問店家進行核實。
當然，頭盔也不是越高檔就越安全，不要迷信價格，運動超市裡幾十塊的頭盔雖然沒有全方位的測試，但最差也採用ABS工程塑料粘合配以發泡內襯，只要佩戴正確就有基本的防護作用，所以戴上肯定比裸騎強。
保溫控風
蜂窩狀的頭盔，除了騎行安全，實際上它還避免風直接吹向頭部，從而保持頭部的溫度恆定。頭部是血管最為豐富的部位，如果不戴頭盔長時間騎行後，頭部會因過度散熱而神經反應遲緩，甚至引發身體不適和疾病。不僅達不到運動、健身的效果，還會影響健康和騎乘體驗。
說到控風，特別針對競技類，是目前高端頭盔不斷探索的領域。讓風巧妙而恰當地帶走多餘的熱量和汗水，同時兼顧產生最小的阻力。像公路賽和山地耐力賽Enduro這種極限有氧運動，頭盔必須開水平方向的孔洞風冷散熱，並帶走頭髮上的汗水保持頭部乾爽，同時又不會令頭部散失過多熱量，這一系列功效都由頭盔上部複雜堅硬的溝壑實現。
控風的另一表現就是減小風阻，因為不論頭髮還是帽子都是軟的，風吹就會變形，而光頭又不是廣受歡迎。所以促使流經頭頂的風不會被擾流。就需要頂著流線型的堅硬而光滑的頭盔，讓風快速、平穩地滑過頭部，並在氣流緩和的位置以合理的角度多開孔，達到降溫和減重的效果，不過，表演車盔和速降盔對降阻、散熱要求不高，開孔也較少。
Giro的TT頭盔配合駝峰背將氣動發揮到極致。
個性與風格
為什麼大牌頭盔總會讓人眼前一亮，首先是顏色、外觀、孔型相得益彰，耐看又搶眼，更重要的是它經過專業設計反覆推敲，特別是競技公路盔上多達十幾、甚至數十個的透風孔，大大增加頭盔塗裝設計的難度，要做到線條和色彩的協調其實是一件非常專業的工作，很多大牌在色彩設計上聘請國際知名設計師，所以有的頭盔可以列位時尚產品。
自行車運動揮灑個性、釋放自我，醒目的單車頭盔也體現著車友的運動熱情和性格。而每個頭盔品牌都有自己的風格，甚至不少廠家都把特定顏色或某種裝塗作為自己品牌的slogan，比如Bianichi的淡藍。頭盔塗裝和那些生活塑料製品在工藝上有很大區別，在色彩的印刷、油漆的品質、噴塗的方式方面要求都較高。好的頭盔往往是在底漆上印刷上需要的圖案後，再在外面罩上光漆，增加美觀度和漆層強度；而一般的頭盔僅僅在漆層表面印上圖案，而且底漆的強度也不高。
好頭盔貴在哪裡？
挑選佩戴與保養
內簷貼合
歐美頭盔品牌技術先進，但是戴上總感覺前後晃盪，雖然可以通過旋鈕調緊內襯，但盔體還是不能完美的貼合頭部。這主要因為歐美人群顱骨比較窄、且後腦部比較突出，所以頭盔總偏向於更長。我們黃色人審美和文化傾向於扁平的後腦，所以才有嬰幼兒睡平後腦的傳統，加上東方人頰骨比較寬導致亞洲人適合更圓的頭盔，就這方面國內以及日本的品牌做的更好。所以挑選頭盔時儘量多試，在品牌基礎上選擇貼合頭型的盔，其防撞和風洞效果會更好。
正確佩戴
騎行頭盔諸多功能的發揮，是建立在正確佩戴的基礎上。佩戴不規範效果就會打折扣，也埋沒了動輒上千的配置。首先頭盔有前後，頭盔前簷設計得較為突出和飽滿，主要為更好保護面部，所以正確佩戴方法是看清前後，前簷緊貼前額，位置高出眉骨一指為宜；然後就是束帶不能過緊，扣緊束帶後與下顎間留有一指的空隙；最後對內襯旋鈕進行調節，達到貼合舒適的尺寸即可，記得內襯不宜旋的過緊，防止影響頭部的血液循環。
勤於保養
頭盔經汗水日照反覆侵襲，強度會老化、外觀也易變舊，所以要延長愛盔的壽命就要勤於保養，建議每次使用後都清洗內襯。拆卸內襯時要輕柔。拆卸下來的內襯用刷子沾洗衣液或者洗潔精輕刷，然後清水漂淨後晾乾即可。
另外保持頭盔光澤也有訣竅，可用棉質布料沾酒精或者清潔濟擦試頭盔表面，不要用較硬布料來擦劃傷漆面，已輕微劃花的，可擠一點牙膏於劃痕用棉布反覆擦拭，劃痕就會淡化甚至消失，若打點汽車臘那就更恢復光亮如新。要注意的是頭盔不能長期置於高溫環境以免加速變形老化，另外，撞過的頭盔可能有隱蔽裂縫，要謹慎使用，最好及時更換，安全起見建議頭盔正常使用下3年一換。
