電腦族、手機黨必看!一分鐘徹底舒緩手部僵硬

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​一天上班不離電腦,下班不離手機,不僅眼睛不堪重負,手指也受不了!

這是日本知名運動專家推薦的“手部舒緩動作”,每次只需一分鐘,輕鬆緩解你的手部過度疲勞。


電腦族、手機黨必看!一分鐘徹底舒緩手部僵硬


放下手機來放鬆放鬆手指吧!(twi:nst_nakata)


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