春季美食推薦:孜然幹鍋蓮藕,爆炒香菇牛肉,素炒菠蘿蜜的做法

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菠蘿燉排骨

材料:排骨、菠蘿、青紅椒、姜蒜、料酒、生抽、紅燒醬油、鹽

做法

1、排骨洗淨後加鹽、料酒、醬油適量拌勻醃半個小時,菠蘿切塊,用淡鹽水洗一洗,彩椒切小塊; 姜蒜切片。

2、熱油鍋,炒香姜蒜,然後倒入排骨煎炒至變色,加紅燒醬油炒勻上色。

3、加入半碗水,把菠蘿塊倒在上面,加蓋轉小火燜約20分鐘。

4、差不多收汁的時候加入彩椒炒勻即可出鍋。

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銀耳炒鴨蛋

材料:銀耳、鴨蛋、剁辣椒、鹽

做法

1、鮮活銀耳清洗完畢,甩盡水分撈出備用。

2、鴨蛋兩個,敲打入碗再用筷子攪散。

3、鍋燒熱,倒入適量的油光鍋,鴨蛋攪均倒入鍋中,先將鴨蛋煎成蛋餅,再用炒勺將鴨蛋劃爛,打出備用。剁辣椒適量。

4、鍋裡倒適量的油,倒入剁辣椒小火翻炒,炒幹剁辣椒的水汽,炒出剁辣椒的香氣。

5、剁辣椒炒香後,倒入銀耳、鴨蛋並加適量的鹽,轉大火翻炒,銀耳變色,抖鍋翻炒均勻,即可關火起鍋。

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蠔油蘿蔔

材料:白蘿蔔、蠔油、幹辣椒、蔥姜、香菜

做法

1、白蘿蔔去皮,切成滾刀塊備用,把切好的白蘿蔔塊放開水中焯2分鐘,這樣既可以去除蘿蔔的怪味,又有助於炒的時候易熟。

2、鍋中放適量的油,油熱放入蔥姜和幹辣椒段煸香。再倒入焯好的蘿蔔塊,翻炒勻。

3、倒入蠔油,小火,炒勻,出鍋前撒入適量的香菜段,翻炒勻出鍋。

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乾鍋柴火香乾

材料:香乾、臘肉若干,鹽2克,味精1克,黃豆醬油2克,四川豆瓣5克,薑末、蒜蓉各3克,大蒜段2克,鮮紅辣椒段15克,幹辣椒節5克,茶油20克,高湯300克。

做法:

1. 香乾洗淨,切成長4釐米、寬6釐米、厚0.5釐米的薄片;臘肉洗淨,切長4釐米、寬6釐米、厚0.2釐米的薄片。

2.鍋內放入茶油,燒至七成熱時放入四川豆瓣、黃豆醬油、薑末、幹辣椒節、蒜蓉爆炒出香,入煙燻臘肉、香乾小火翻勻,加入高湯、鹽小火燜5分鐘,撒味精出鍋裝入乾鍋內,撒大蒜段、鮮紅辣椒段點綴而成。

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素炒菠蘿蜜

材料:菠蘿蜜300g青椒半個辣椒半個西紅柿1個輔料:鹽適量生抽適量澱粉適量油適量

做法:1.菠蘿蜜肉用淡鹽水浸泡一會兒。

2.青椒辣椒西紅柿切塊

3.熱鍋熱油,放入青椒辣椒翻炒至表面起泡盛出。

4.餘油裡放入西紅柿炒一下

5.放入青椒辣椒菠蘿蜜,加入鹽和生抽翻炒均勻

6.水澱粉勾薄芡翻炒均勻即可出鍋。

7.菠蘿蜜加入油,鹽,生抽,味道不再那麼甜膩,而其它食材融合了菠蘿蜜的香味,味道出奇的好呢。

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爆炒香菇牛肉

材料:牛肉丁,裡脊部位最好、香菇,乾的或者新鮮的都可以、杏鮑菇或者平菇、生抽、老抽適量、糖、鹽適量、黑胡椒、生粉、蔥、姜、蒜適量、可以加一點料酒;

做法:1.準備好所有材料;牛肉加鹽和黑胡椒醃製,用手揉勻,放四十分鐘入味(可以加少量料酒);幹香菇洗淨泡水,蘑菇切片;

2.醃製完成後,在炒之前,加適量生粉(我用的玉米粉)和油抓勻。這一步很重要!是保持牛肉嫩滑的關鍵;

3.油鍋燒熱,放入姜蒜爆香;倒入醃好的牛肉快炒,很快的炒到變色就撈起備用;放入切好的香菇和蘑菇,放一點鹽。由於菌類入味比較慢,所先放一點鹽;

4.倒入牛肉,快速翻炒一下;起鍋前加入生抽,一點點老抽上色,少量糖,完成!

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孜然乾鍋蓮藕

材料:蓮藕 一節、青椒 兩個、花椒、大料、紅泡椒、孜然、蔥段、薑片、蒜頭、芝麻、郫縣豆瓣、糖、水

做 法:1.蓮藕切片後泡水,去掉一些澱粉。

2.辣椒切段,準備花椒,大料,紅泡椒,郫縣豆瓣,蔥段,薑片,蒜頭。

3.油熱後下花椒炒香,之後下蔥段薑片蒜頭大料,炒出香味,加郫縣豆瓣,炒出香味以後,加入藕片和辣椒,紅泡椒一同大火快炒,加一點點水,繼續翻炒,利用鍋底的高溫使水快速變成蒸汽,炒到水分基本上收幹。

4.加孜然,一點糖,翻炒均勻。撒熟芝麻。


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