网上有一个视频，刚学会走路的孩子没有站稳，快要摔倒的时候，奶奶瞬间化身“武林高手”，一把抱住孩子，摔在孩子身下，紧紧地将孩子抱在怀里。为孙辈“鞠躬尽瘁”的老人太多了。
怕孙子输液冷，头发花白的爷爷就将输液管含在嘴里。孩子挂了两个小时的水，爷爷就在后面站了两小时。
94岁的奶奶在大山里待了一辈子。听说孙子要在城里买房、结婚，拿出了全部积蓄：厚厚的一沓钱，一毛、五毛，还有老版的一百钞票，总共700元。奶奶问孙子：“这些是我一辈子的积蓄，够不够你买房娶媳妇呀？”
年轻时为儿女操心，年纪大了又开始为孙辈操心。苦自己，富养儿孙，这是大部分中国老人的写照。
据媒体报道，一份老年消费调查问卷显示：在接受调查的2096位老人日常花费中，30.74%花在日常开支，23.51%补贴儿女，只有3.3%用在了自己的休闲生活上。
不少省吃俭用一辈子的老人，在孩子结婚的时候，拿出全部积蓄给孩子付房款、买车、装修、添家具……等有了孙辈，又开始24小时全年无休的“保姆”模式，不仅要照顾子辈、孙辈的生活起居，甚至还承担部分经济支出。
这种“保姆式”养老，很多儿女是迫不得已，老人也是心甘情愿。但对老人来说，难免让人觉得心酸。
如果你是为人子女，怎样才能让父母有一个更幸福的晚年？
而如果你是为人父母，是否也该为自己好好规划一下退休后的“悠长假期”？
老人要富养自己。
首先，舍得为自己花钱。
老人后半生不需要大手大脚，可以花点钱买点让自己生活更方便、生活品质更高的物品。
其次，舍得为自己花时间。
学习、跳舞、健身、养花……一定要多花时间在自己身上，精神富足了，一切都好。
第三，交好朋友。
老了不要只围着子孙转，也要有自己的小圈子。约闺蜜喝个下午茶，找老哥们儿下盘象棋，多走出家门和好朋友聚会玩耍，精气神儿自然好。
第四，学会对孩子说“不”。
咬紧牙关苛待自己，把所有的好东西都省下来给了孩子。这样的省吃俭用，透支身体，最后反而成了拖累。身体好，就帮孩子搭把手；身体不好，也要学会拒绝孩子。
最后，爱惜自己的身体。
每年定期体检，小毛病不抗着，及时就医。不给自己找罪受，也不给子女添麻烦。
老年人富养自己，在能力范围内善待自己，是一种更高境界的生活态度。
父母爱子女，则为之计深远。提前做好晚年规划，用富足的精神生活让自己的老年生活更加精彩，实现既“富养自己”又“富养儿孙”，何尝不是为子女日后减轻负担呢？
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