在我們的身邊有些人常常為失眠發愁!目前失眠患者越來越多,嚴重的折磨人們的身心健康!催眠是一個很好的治療方法,但是日常的食療,對失眠也是非常有效的,我將會陸續發比較實用簡單的治療失眠的食譜,希望能幫到大家!
黨參豬心湯
適應症:
心虛、多汗、失眠者
方法:
用豬心一個切開,裝入黨參、當歸各25g,同蒸熟,去藥,吃豬心並喝湯,有良效
黨參龍眼豬心湯
適應症:心脾兩虛
方法:用豬心一個切開,裝入黨參12克、龍眼肉18g,隔水蒸熟,去藥,用鹽調味,有良效
2020-11-25 04:41:08 佚名
在我們的身邊有些人常常為失眠發愁!目前失眠患者越來越多,嚴重的折磨人們的身心健康!催眠是一個很好的治療方法,但是日常的食療,對失眠也是非常有效的,我將會陸續發比較實用簡單的治療失眠的食譜,希望能幫到大家!
黨參豬心湯
適應症:
心虛、多汗、失眠者
方法:
用豬心一個切開,裝入黨參、當歸各25g,同蒸熟,去藥,吃豬心並喝湯,有良效
黨參龍眼豬心湯
適應症:心脾兩虛
方法:用豬心一個切開,裝入黨參12克、龍眼肉18g,隔水蒸熟,去藥,用鹽調味,有良效