代餐粉的作用自不用多說，用來代替正餐，以其營養豐富，熱量低的特點聞名，受到減肥朋友們的推崇。在所有的減肥產品中，代餐粉有這諸多優勢，今天列舉幾個代餐粉的優勢。
成分
有營養的代餐粉除了提供飽腹感以外，還能提供各種營養，保證營養攝入完全。
正餐少食
有很多人尤其是年輕小姑娘為了減肥瘦身，減少正餐的量，通過這種方式讓胃適應這種食量，刺激胃改變容積。通俗的說是一點點餓出來的，雖然減少食量能夠起到一定的作用，但是效果也不是很顯著，長此以往還有可能因為營養攝入不足，身體出現健康問題。代餐粉相比於這種情況就好很多，通過膳食纖維提供長時間的飽腹感，不會長時間感到飢餓，而且營養豐富，能夠補充人體每日所需的營養。
吃的少
節食
節食絕對是一個極不可取的行為，營養攝入不足導致機體免疫力下降，基礎代謝能力下降，還有一個最擔心的點就是“反彈”，如果一旦控制不住恢復正常飲食，體重會迅速的反彈，之前的努力也付之東流。而且因節食掉的肉不只有肥肉，還有你的肌肉，所以即使減掉了10斤、20斤，你的體型看著還是那麼圓潤，沒有曲線可言。
節食減肥
代餐粉以其熱量低、飽腹感持續時間長、口感好、攜帶方便等特點馳騁減肥行業，很多人都開始選擇用代餐粉來瘦身。如果你想控制體重的話，那麼每日早餐或晚餐選擇食用代餐粉，如果你想瘦身的話，那麼就需要配合合理的運動來達到效果。
代餐粉的選擇上，可以選擇多種營養的，需要含有蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養素。可以試試珍奧欣動力控能餐-代餐粉。富含3種優質蛋白質（乳清蛋白、分離乳清蛋白、水解蛋白），8種維生素和4種礦物質，燕麥纖維提供飽腹感，長達5小時。而且在運動的時候也可以作為蛋白質補充來源，修復肌肉受損細胞，而且乳清蛋白裡含有人體必需的支鏈氨基酸，能夠防止肌肉分解，促進肌肉和成。
脂肪減少，體型凸顯
在減肥的運動中，配合代餐粉，減肥的效果會大大提升。
