"世界阿爾茨海默病（AD）"，也就是俗稱的"老年痴呆"，目前已經成為繼心血管病、腦血管病、癌症之後，威脅老年人健康的"第四大殺手"。
根據數據統計：我國目前不同程度的阿爾茨海默病患者已經達到 700 萬人，並且還將會隨中國老齡化速度的加快進一步增加。
老年人早期患病會經常被忽略，一旦到了醫院確診，病人的神經功能已經嚴重衰退，因而錯過了早期最佳的治療時機。所以對付老年痴呆，醫生的建議是早預防、早診斷、早治療。
老年痴呆4個常見的早期症狀
1、 記憶障礙
記憶力下降這個是最典型的主要症狀，但是這裡要區分一下，記憶力下降分為2種情況。第一種是人在衰老的過程中，會正常的記憶衰退，忘記之前部分事情，但是通過其他人提醒或者自己回憶，就能想起來，這是正常的老化現象。如果是老年痴呆，通過其他人的提醒也很難記起來，而他們為了湊足之前的記憶，往往會虛構一些沒發生的事情，所以要一定要區分開來。
2、 表達困難
老年痴呆早期症狀會變的不愛說話，語言表達或理解有困難，對時間以及方位會感到混亂，容易在路上或者自家附近迷了路。
3、 性格變化
年紀大了，性格也許會有改變，但阿爾茨海默病人會更加明顯，如疑心病重、口不擇言、過度外向、無法自我剋制。還會經常感到困惑、焦慮、懷疑或沮喪，會對自己的症狀感到沮喪或無法理解，一生氣就會對他人攻擊或做出異於尋常的行為。
4、 判斷力下降
對一些基本的判斷能力開始減弱，如過馬路不看紅綠燈、借錢給陌生人、一次吃下一週的藥量等。普通人偶爾會任意放置物品，但老年痴呆病人會更頻繁，錯得也非常離譜，如衣櫥裡放水果、被子裡放拖鞋、酒瓶裡盛放尿液等。
預防老年痴呆越早越好，可以從年輕時就開始注意防範，40歲以後尤應注意。下面給大家介紹一些預防方法。
預防老年痴呆，從這些事情做起
1、 加強大腦鍛鍊
多學習多動腦，積極參加社交活動，多交朋友等。多學習動腦有利於鍛鍊大腦功能，多培養幾種愛好，多社交有助於老年身心健康，保持良好的心情有助於提高身體免疫，預防老年痴呆。
2、 適當鍛鍊
堅持鍛鍊有助於身體新陳代謝，血液循環，提高大腦的中樞神經系統的活動水平，適宜的運動如散步，打太極，保健操等，日常做一些家務也是可以的。
3、 飲食均衡
均衡飲食，控制鹽分和動物性脂肪的攝入量。食鹽的攝取量一天不能超過10克，動物性脂肪和糖都儘量少吃。而優質蛋白質、食物纖維、維他命以及礦物質可以適當多攝取，忌抽菸酗酒。
4、 及時就診
如果已經明確病因，建議最好去醫院找專科醫生就診，採取措施，去除病因。
溫馨提醒：當老人判斷力變差，除應及時就醫確診之外，家人也要留心細節，及時關注老人的病情變化，避免走失、跌倒意外的發生。還有建議中老人可以平日做好防護措施，這樣可以在一定程度上延緩老年痴呆的發生或減輕老年痴呆的症狀。
