小时候经常被爱钻牛角尖的人伤害,导致我性格敏感,该怎么办?

平凡的青年v



惠空95386321


放宽心态,死终想人与人不同,花有不一样红,理解与忘忧,笑笑可了,我就这样做的。我改变不了别人,做好自已,改好学《习》好自已。


花容貌月


觉察一下自己的“敏感”,是不是也是不同形式的“钻牛角尖”。

如果你不是爱“钻牛角尖”的人,你就会站在新的高度,看着他们固执的表演,不会觉得自己被伤害。

凡是你排斥的,都应该是你自己身上有,但你不愿意看见的盲区。

利用你性格敏感的“特长”,觉察一下自己真心想要的结果是什么?然后去行动,实现自己的目标。而不是一直盯着不想要的结果“钻牛角尖”。

祝你幸福快乐。



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