被出轨的人首先感受到的是被抛弃，被伤害，心碎的，一种濒临死亡的痛苦。自己感觉整个人都被否定了，自己的一切都变得无意义。
我在修复出轨的婚姻中，我常常会问来访者一个问题：你觉得被伴侣出轨后，给你带来什么好处？
很多人面对这个问题，第一反应：老师是不是有病啊？被出轨都是坏处那里有好处？
那么和我做咨询一段时间，我再问她们相同的问题，她们有信心的回答以下内容：
某某：就我家这个而言，回来范儿平和了很多，我也有更多时间去做自己的事。我也省钱了（我自己的，不是家庭的部分）。然后还验证了我在婆家这么多年的付出还是有回报的。会看清很多人。以前我以为闺蜜一定会告诉我离婚，然而并没有，她们安慰我，支持我，但是并不建议我离婚。
重新看清自己，看清婚姻对自己的意义和价值。重新找到自己，成长自己。
看清楚了很多东西，明白很多事情，懂得了很多人
某某：老师这个问题真的很神奇，当我发现他出轨，他说是一夜情后我居然有种如释负重的感觉，感觉好不容易找到了婚姻出问题的原因，原来是他对不起我，他以后会变好的想法让我对生活又有信心，要不然之前总是不温不火，对我们忽冷忽热。
当然当我发现他们其实并不是一夜情，一直都有联系时我发现了问题的严重性，变成了开始反省自己，寻找问题的根源。
他也确实有了积极的改变，意识到了自己做的不足之处。
我也一直在对他说，有时危机就是转机，这次我们出现的危机让问题暴露无遗，从而可以解决问题，带来改革，改头换面，也许对我们的婚姻是件好事。
某某：锻炼了自己的承受能力，抗压能力和情绪控制，会让人思考人生，重视自己吧！
其实很多事情，放长远看结局一样，比如夫妻两个人，放长远看，总有一个人要先走，剩下的那个还不是得自己生活，不习惯也得习惯，只是这个事情放在人生走一半的时候，就突然好像接受不了了。现在看来先过好自己，接纳现实。
都是非常优秀了不起的女人。
是的如果我们一直关注负面的影响，就无法感知自己的力量。我们需要多关注积极的方面，透过这段痛苦之旅，看到自己的力量和潜能，并在遭遇痛苦时重建自己，在这个过程中你将变得完整，最终会度过难关。
所以被出轨的你觉得呢？
