仔仔日記
因為奶昔比較好喝，而且可以搭配各種水果，所以很多人都喜歡做，特別是女生。奶昔可以搭配草莓、木瓜、火龍果、香蕉、牛油果等等！所以你要問加什麼最好喝那就真的看個人口感了，以及個人的喜好有很大的關係了。我做過的奶昔就是香蕉的，因為個人喜歡吃香蕉，而且香蕉無論什麼季節都買的到，下面我就介紹下我做的香蕉奶昔吧。
材料：香蕉一根，純牛奶250毫升
製作方法
1，取熟透了的香蕉，去皮然後切成小塊，放在榨汁機中，純牛奶倒入榨汁機裡面。如果要喝冰的，就把純牛奶提前放在冰箱裡冷藏。當然用酸奶也是可以的。
2，啟動榨汁機，看到榨汁機中的奶昔變得細膩濃稠就可以啦！倒出來放在杯子裡面就可以了。
一杯好喝的奶昔就這樣做好了，你看臉不簡單呢。
（其實水果的顏色也是五顏六色，五彩繽紛的，我們也可以用火龍果、獼猴桃、橙子、芒果、藍莓等等做出不同顏色的奶昔。當然也可以做成五穀雜糧的，穀物也會保留全部營養，能彌補主食的不足，拿來做奶昔是不要太好喝啊！）
我的分享就到這了，希望能幫到你謝謝！
倔強青銅三
你好，很高興回答你的問題，這兩種方法最好喝，你可以試試
香蕉奶昔
【材料準備】香蕉一根，純牛奶250毫升
【製作方法】
1、熟透了的香蕉，去皮後切成小塊，放在榨汁機當中，純牛奶倒入榨汁機裡面，如果喜歡比較冰一點的，可以把純牛奶提前放在冰箱裡冷藏，如果用酸奶也是可以的。
2、選擇好功能鍵，啟動榨汁機的按鈕，至結束工作，榨汁機的杯中，奶昔變得細膩濃稠就可以啦，倒出來裝進杯子漂亮的杯子裡面。
水果的顏色五彩繽紛，可以選擇火龍果，獼猴桃，橙子，芒果，藍莓等等。
五穀雜糧奶昔，全穀物保留了穀物的全部營養，能彌補主食的不足，拿來做奶昔不要太美味，以黎麥為例，一樣，只要知道其中的一種做法，任何五穀雜糧都可以做出美味的奶昔來。
藜麥奶昔
【食材準備】藜麥一小把，純牛奶250毫升
【製作方法】
1、藜麥用清水沖洗乾淨，鍋中水燒開，倒入藜麥，煮沸之後，轉小火，煮10~15分鐘左右，裡面膨脹有小小的芽露出之後就可以撈出來了。
2、將藜麥放入榨汁機中，倒入純牛奶，啟動按鈕止機器停止工作，就可以裝杯了。在這一步如果喜歡甜食的話，可以適當的加點冰糖或者白砂糖進去，加的多少按照個人的口味來調節，不要加太多了，如果確實是抵抗不了甜食，就稍微的加一點點，調個味道就可以了，要不有的人就會覺得口味太淡，不是她喜歡，其實是非常好喝的，只不過人對甜有與生俱來的喜歡。
希望我的回答能幫助你
彩玲美食
給你推薦一款【胡蘿蔔芒果奶昔】
這款奶昔是我親測好喝的，忘了這個配方是從哪裡看的的了，記得當時那個人說很好喝很好喝，我就嘗試了一下
我開始還以為是黑暗料理呢，結果是出乎意料的好喝👍
胡蘿蔔芒果奶昔
其實奶昔的做法都特別簡單，就是一股腦的把材料都丟進料理機裡打碎就行了
把胡蘿蔔切塊，只用小半根胡蘿蔔就可以了，芒果的話如果是那種小芒果就來兩個，那種大一點芒果的話一個就可以了
因為我很喜歡吃芒果，所以我一般都會多放點芒果，還有就是這個奶昔不用加糖，甜味都是用芒果來提供的，所以我就是想吃的甜一點，我就會多放一點芒果。
把胡蘿蔔，芒果和牛奶，一瓶牛奶就行，放入料理機中打碎就可以了。
牛奶的話，如果你不是想要減肥，最好選用全脂牛奶，會更香更稠更好喝一點，最好不要加水吧，加的水就沒有味道很淡的
其實做奶昔真的很簡單很多樣的，比如說：
芒果胡蘿蔔你可以換成：草莓、香蕉、聖女果、火龍果、桑葚、蘋果、橙子等等
牛奶可以：全脂牛奶、脫脂牛奶、安慕希酸奶、超市的短期酸奶、養樂多等等
（夏天到了在奶昔裡面加冰淇淋更好吃哦）
其實多喝奶昔好處還是很多的，反正現在夏天快來了，你多喝一點加了聖女果之類的美白食物，可以讓你在夏天之前變白，而且喝這種奶昔有飽腹感，還不容易長胖，還可以減肥，又健康又好喝
