- 今天是2月29日。非常有感觉的一天。看闺蜜发朋友圈都没懂起，说4年一遇的日子，我开玩笑说我差点过错了，但不敢错过，日子再难，都得继续向前推！
今早以非常轻松愉悦的心情起床的，还吃到了先生煮的面条。（一年难得一遇的场景）
然后，故事就来了。
人还在饭桌上，先生一句话，“你怎么老是喜欢用这个（家里一个用旧的老瓷盆）来装东西呢，不是有小一点的碗吗？下顿放微波炉也方便热。”
我答：“因为那个玻璃碗装着东西的，我看另一个小点的碗也有边，就随便拿这个用。”（人总是有习惯的，我想）
“这个是金边吗？”他用筷子指着那个带蓝边的碗，遥呼坐沙发上的大儿子，“嘿，你妈说这是金边的，这是金边不，你看？”（我感觉到一种一如既往的戏谑的口吻。）
其实我心里一惯善用谨小慎微的思维，碗上没写微波炉专用，而且有边，应该不能用。经他这么一幺喝，弄得我就一白痴呆瓜，我也接着就“唱”上了。（平时通常对这种芝麻绿豆的事也懒得应声，今天是想主动“装怪”。
有意识让自己尽情投入到充满危险的关系，让自己酣畅淋漓去表达，和真实的人性接触互动，让生命力流动起来。
我脚步在儿子面前停下，又将他的描述重演了一遍。“你怎么老是喜欢……啊，这是金边的吗？”
那一刻，我是带点故意的去做了一次攻击性表达。（平时多次遇上类似感觉，就自个儿独自消化）嘿，我升起的斗志真的一下就把人给击溃了，他立刻呈现暴怒状，将一个碗摔地上砸得粉碎。
先生大声嚷着，“我就随便一说，一家人说个话还不行了，你以为你涨价了，你真的涨价了吗？还不就那样。”
（搞扯？这跟我涨不涨价有毛关系。我猜他这是强烈地感受到了我方压力，来自我自我申张的压力。）
好吧，表达出来这一步我做到了，一但表达出来，就有了被看见的可能。因我脑中有所设想，一早就料到他可能会生气，因为类似场景出现较多。（他很少觉得自己有任何过错不妥，他可以开玩笑，你不能当真，他可以有情绪，你最好别来这一套。）
那一刻，我有过一丝怀疑，想起武老师所说：不要攻击接不住的人，至少要少攻击。嗯，看来真不该多嘴，他接不住。
不对呀，我没有主动伤害呀？心里对他这种带评价性的表达就是感觉被侵犯，我不能总是压抑，我应该让他知道。
就因他掌控欲较强，啥都得他说了算，评价又比较多，工作中讲专制集权也就罢了，厨房这一头就省了吧。人都希望拥有掌控感，但请注意界限范围。这应该是我心底真实的表达，但当时反馈出来的只是不满他的指手画脚。
单纯地压制负能量的表达，不能真正带来正能量。如果不表达，就永远没有被看见并修正的机会，而表达后，虽然造成了一定的破坏性，但这首先是呈现，有了改变的可能。
接下来我安静地收拾了局面，又在他面前补了一句：“在你看来，我就是在将你的话夸大了演，我就是小题大做，你觉得我很过分，不该拿这种小事出来，你为什么就可以纠着这种小事？”
“而你说的那些评判性的，比如为什么你总是…，你怎么老…，你最好…这种你就早已经习以为常的句式，我就是不想听，听到就不由自主产生反感。”
然后他“呯”地关了房门。好吧，我想他需要消化。
然后午饭我准备得丰富一些，家人必定更多一些珍惜规则吧，我表达出来了，现在让一让你也无妨。我如常幺喝一家大小来吃饭喽，他来到饭桌前，我顿时感觉还不错，这意味着他也不打算继续生气下去。
午饭后，我们领着孩子开心出门去接爷爷奶奶。先生找的地方特别棒，在外拍得照片也格外美！
在小溪边，情不自禁来两句。
枯草自赏随人舞
静溪潺流卿自来
这就是情绪的流动带来生命力的流动！
