每天出门必需品是什么？
口罩！
但马上快到五月份了
天气越来越热，疫情还没过去
出门还是要戴口罩就闷
难免会出现很多小烦恼
流汗之后浸湿了口罩
耳朵痛、闷痘、过敏……怎么办？
针对这些问题
看看龙岗中心医院的医生怎么说
4月22日上午，记者在龙岗中心医院随机采访了几位市民,他们普遍表示口罩戴的时间过长，容易出现压痕、红肿、耳朵痛等情况。
市民
一开始的话觉得耳朵这边勒得有点疼，有个别的，可能是皮肤敏感，或者有比较特殊的一家人都会有过敏现象。
市民
夏天越来越热了，像N95那种的很厚，可能会有点不舒服，一般一次性的还好。
痘痘狂飙？泛红发痒？过敏来袭？日日夜夜戴口罩的你
脸上的皮肤开始报警了吗？
别着急
医生给出建议啦
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佩戴口罩时间不要过长
孙俊生
龙岗中心医院呼吸内科主任医师
一个时间上的限制，不要戴时间太长了，四个小时，该换口罩换口罩，该通气通气，要选择通气一下。
另外选择口罩很重要，有些人经常选择N95，KN95，密封效果比较好，是不是每个人都需要，肯定不是的，像我们通常情况下，我们戴的医用外科口罩，就基本上可以起到防护作用了。
勤换口罩
孙医生表示，皮肤容易过敏的人，应勤换口罩，也可用一些抗过敏药物。
孙俊生
龙岗中心医院呼吸内科主任医师
感觉到皮肤发痒，看看皮肤可能有是皮疹这些情况，原因可能就是我们的佩戴者对口罩材料的敏感，大多数发生在高敏体质的人群。
对于这种情况的处理，我们首先是要更换一些口罩，换一个新的口罩，看看如何。
另外可以涂一些抗过敏的药膏，还可以口服一些抗过敏的药物，从饮食上，就要注意一下，不要吃一些刺激性的，辛辣的，饮酒，这些都应该避免。
做好孩子的密切监护
而对于小孩子戴口罩出现过敏的问题，医生表示，这种情况下也不能摘下口罩，大人一定要做好孩子的密切监护。
孙俊生
龙岗中心医院呼吸内科主任医师
我们知道小孩身体在发育阶段，当然他的肺功能也处于发育阶段，大人要看着小孩，能不带小孩到人口密集的地方去就不要去，这样可以减少佩戴口罩的时间。
不同的皮肤问题
需要不同的解决办法
治疗“口罩脸”，医生建议
➤市民在日常生活中，需注意面部清洁。
➤轻微皮肤问题可以在医生指导下，选择使用口服抗菌、抗炎的药物，或者在皮肤损伤局部外用抗菌软膏。
➤皮肤损伤及瘙痒严重者，则需要到医院及时就诊。
希望大家能够积极行动起来
等到摘下口罩的那一天
还是洁净无瑕，不长痘的脸蛋！
记 者/李 奇
编 辑/朱夏俐
二 审/郭泓斌
三 审/陈宇翔
监 制/张海燕
总监制/林 楠
