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导语
如果你身处一段恋爱或者婚姻里，你有没有兴趣做一下下面这个统计呢？
你拿出一副日历，一根黑笔和红笔，如果你某天和伴侣生气了，那么请你在某天上用黑笔画个圈，反之，用红笔。
一个月下来，你数数你的生气次数有多少？
在爱情里对对方生气，是很正常但是又需要重视的行为。
一、 伴侣目前遭遇的感情困境
1、 时常性的怀疑和不安
其实，这样的思维惯性早已深深刻入了每一个人的脑海里。
每个人在身处一段爱情关系的时候，都不可避免地会对于自己的爱情和伴侣产生一定的不安和怀疑。
其原因主要就在于现在是流动性社会，各种法律道德也没有限制地那么死，你的伴侣背叛了爱情或许完全不会得到惩罚。
这就很大程度上加剧了你的不安和怀疑感。
2、 生气的频繁
女孩很容易在一段爱情里发脾气，据统计，一段没有令人们不生气的恋爱是十分稀少的。
爱情似乎永远都和生气扯上关系，其实这也是很自然的，但是又很无奈。
因为你在乎对方，当对方做错事情或者不和你意的时候你才会生气，换成别人你恐怕早就敬而远之了。
3、 处理方式的效果不尽人意
以上两点都是在一定程度上可以理解的自然困境，你的爱情里出现以上两点都可以被视为正常现象，但是最要命的是你的爱情出现了矛盾，你的处理方式是错的，或者说没有达到结果。
这就是纯粹的人为非智力因素了，经常爱情里一手好牌接到你手里被你打得稀烂的情况是司空见惯的。
人们当下对于爱情问题的处理经常不如人意，很多伴侣原本想处理一下感情问题，却没想到越处理他们之间的战火就燃烧得更旺了。
二、 吵架或冷战的影响
1、 吵架是爱情怒火的助燃剂
你们的爱情之怒火本来可能只是一个小小的火苗或者火星，但是一经过吵架，火焰的燃烧程度就大不一样了。
这正好类似于国与国之间的摩擦，你们在爱情中的任何一次吵架都可能直接造成摩擦冲突升级而转化为边境战争。
你们的爱情战争本来刚好临近了那个极点，但是一旦经过吵架在这个正面冲突，你们的战斗欲望就会超过那个极点，爱情的灾难可能就来临了。
2、 冷战是爱情怒火的易燃物
如果，你选择不正面冲突，那么冷战是不是一种好方式呢？
显然不是。
上世纪的美苏冷战造就了现在世界格局的动荡，同样你们之间的冷战也会造就你们爱情生活的动荡以及不稳固。
更恐怖的是，这样的冷战看起来是避免直接冲突，但实际上则是给爱情灾难战争埋下了一个个伏笔。
你可以把爱情冲突灾难的爆发想象成一团火焰，而你的时时刻刻的冷战就相当于给这个火焰的燃烧增添一团团柴火，柴火越多，你的爱情怒火就会燃烧得越旺盛。
你可以想想看，有一个人突然冒犯了你，但是没有和你起任何直接正面冲突，但是你每天都能看见这个人在你眼前晃晃悠悠，你心里会不会觉得这样无声的行为是对你的激怒和侮辱？
相信每一个上学或者工作的人都遇到过这样的情况，你看到一个不顺眼的人，而且他时不时会在你身边出现，加上你们没有交流，你会不会因为这样更加恶心他？
是的，你在以冷战方式对付爱人的时候，对方也在恶心你。
3、 吵架冷战是损人不害己的爱情杀手
吵架和冷战都不是解决问题的好办法，那么如果两者相加起来，会不会负负得正呢？
当然不可能，这是一个很错误的观点。
你不管是用冷战还是吵架的方式，无论是叠加使用还是分开使用，全部都是适得其反的效果。
因为你的招数全部是在传递负面能量，吵架冷战的交替使用会让你一次次地加剧对爱人的厌恶，同时也会加剧爱人对你的厌恶，这是双输的局面。
要解决伴侣间经常吵架闹矛盾的局面，必须采取情感连接法，其要旨就在于用言行举止创造双方沟通交流的情感桥梁。
三、 如何做好情感连接？
1、 话语的艺术
1）、先思而后言
俗话说：三思而后行。
你在说话之前，一定要过脑子。
这个道理，无论是在和普通关系的人说话时，还是在和亲密的人说话时都是很适用的。
你千万不要以为和自己的爱人说话就可以完全不用过脑子，想说什么就说什么，很可能你的一句没过脑子的话就伤透了对方的心，直接地导致了你们的吵架冷战，甚至更恐怖的情况。
2）、说话小声点
真懂的人不需大声叫。——达·芬奇
三百年前的叔本华也说过这个道理，他认为真正有道理的人，有素质内涵和丰富知识的人，在陈述某观点时是不会大声陈述的，是会用一种平和正常的语气的，反之就是在进行煽动性活动或者为了掩饰自己内心的肮脏。
你在和伴侣交流解决问题的时候，自然会表达自己的观点，那么请你以平和日常的语气，一字一句地陈述你的观点，而不是以一种大声急切的语气，就怕对方听不见。
3）、说话真诚点
真人面前说不得假话。——冯梦龙
你的伴侣和你生活的时间也许不久，但至少对方是看得清你的为人才会和你在一起的，所以任何对伴侣说假话的行为都是没有意义的，因为对方是世界上唯一几个能识别你谎言的人。
说话，不要说假话，要真诚。
你的真诚也同样需要一字一句地表达，不要用各种恳求、可怜、过度激动的语气，而是把你想说的，一五一十地，冷静地陈述给对方听。
这样对对方也是一种尊重和听觉上的享受。
2、其余的艺术
1）、肢体接触的重要性
爱情之间的人们，脱离了肢体接触就只可能变成柏拉图式的爱情，当然这样的爱情在现实生活中是不太实际的。
所以，你必须在爱情生活里对对方进行一定的肢体接触。
这里的肢体接触，并不是某些人想象得那样"不正经"，更多的是一种信任、关怀、和照顾。
一个不经意间的拍打肩膀都是合适的伴侣间的肢体接触。
事实上这些简单的肢体接触在非爱情关系的异性里也并不少见，稍微开朗大方或者对你有点好感的女性都会在一定情况下对你进行简单的肢体接触，这是拉近人和人距离的一种方式。
2）、倾听的重要性
你在情感连接上万万不可以忽视耳朵的作用，你在听对方讲话的时候，一定要竖起耳朵听，捕捉到一切重要的信息。
你千万不要造成一种局面，就是对方在向你发脾气和牢骚或者求援的时候，你听完对方的话完全不知道对方说了什么。
你要有意识地用你的耳朵去记下对方说的几个重要点。
3）、眼神的重要性
晚期犹太教大师和社会学家约书亚说"如果生活只是例行公事，奇迹则难以发生"。
你的眼神，也代表了你对这段情感的重视程度，你在和对方交流的时候，一定要记住眼睛要直视对方。
其实，如果你在日常和异性交往的时候就没有用眼神注视对方，那么在这里甚至都怀疑你是怎么脱单的了。
你的眼睛正视对方，代表了你内心的不猥琐和对对方的尊重。
综上，吵架冷战对于你们的爱情质量毫无用处反而会加剧爱情的恶化程度，会导致爱情的战火升级和出现的隐患，是一种损人不利己的买卖。
所以我们要建立正确的情感连接，用我们的话语和感官去解决问题。
结语
在现在这个爱情危机四伏的情境下，伴侣经常会在吵架和冷战之间徘徊，非但自己爱情体验感全无，还可能会加剧爱情的毁灭程度。
唯有建立正确合适的情感连接通道才是解决爱情危机和爱情错误观念的途径。
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