聽說女星們是世界上最熱衷於減重的生物！
前有反手摸肚臍，後有鎖骨放硬幣！這不最近時尚圈又流行起了“螞蟻腰”
究竟什麼是螞蟻腰？先來欣賞一下那些時尚群裡女星們的表演
金小妹 金•卡戴珊家族的老么兒
這緊實的身材，除去閃光燈下 大多時間都在健身房用力揮灑汗水吧！
這是月底金小妹出門遛狗時被拍到的，身邊的狗狗形成了一幅養眼的畫面！仔細看這腰圍和杜賓好像差距居然差不多！
韓國女子組合Blackpink泰籍女歌手Lsia
這個小妖精！
當然我們國內細腰女明星也有很多 比如：
剛剛復出工作，依然甜美可人的趙麗穎
活潑愛笑 人緣極佳的梨渦姑娘唐藝昕
越戰越勇 華麗逆襲的張韶涵
以及咱們的帶貨女王楊冪姐姐！瞧這不可思議的細腰！哦！MGO！
對於頭圍比仙女腰圍還粗的我，絕望的我在沙發上翻了個身默默又拿起了桌邊的奶茶～
對於我們凡人來說沒有那麼好看的比例，沒有纖細的腰肢，怎麼辦呢？現在又輪到九筆姐姐出場了！
首先是：少吃？節食？
放棄！捱餓減肥？不僅會低血糖的 對於一頓不吃肉都沒力氣的我來說 想想算了。
不僅對身體不友好，更重要的是我肯定控制不住嘴巴呀！
其次：鍛鍊？運動減肥？
運動確實可以讓腰部更緊實，有力量感。
於是我又看了腰部的一些運動方法
一分鐘的舉腿練習
內心os:很簡單嘛～
60秒的爬行平板
好像也可以哈～
60秒側身抬腿
這什麼鬼？！！
四仰八叉氣喘吁吁的我又選擇了放棄！
友情提示：在臀圍的對比下腰肢也會顯得纖細迷人哦！
胸圍和臀圍都可以和腰圍形成對比，讓腰圍視覺上看上去更細 比例更好！
那有童鞋說了，我是扁平的H身材 腰線比例不明顯怎麼辦呢？
那就適量收腰放擺！打造高腰線！
(包包和妝容的作用使整體都充滿元氣了)
小編想說：無論什麼樣子的身材都有它的美妙之處。如果你對自己的身材不那麼滿意，我會教你如何揚長避短 發掘出自己的優點！
如果你喜歡她們的身材，那我們就“坐享”好了！既然已註定無法改變我們自身的條件。
來塊甜點 窩在沙發刷刷圖片！“坐享”這種愉悅感豈不也是一件快事！
