紫蘇,《本草綱目》記載:行氣寬中,清痰利肺,和血,溫中,止痛,定喘,安胎。
紫蘇還有很高的營養價值,具有低糖,高纖維,高胡蘿蔔素,高礦質元素等。
今天我來給大家介紹一款紫蘇葉做的小菜。
油炸紫蘇葉
1將新鮮的紫蘇葉洗乾淨涼幹
2土豆澱粉半碗放鹽放水打成糊狀
3雞蛋攪勻
4涼乾的紫蘇葉沾勻土豆粉,再裹住雞蛋
5鍋裡放油,燒成7分熱,放入裹著雞蛋的紫蘇葉炸出兩面金黃即可。
酥香可口。
你可以試試哦!!!
2020-12-10 23:09:28 佚名
紫蘇,《本草綱目》記載:行氣寬中,清痰利肺,和血,溫中,止痛,定喘,安胎。
紫蘇還有很高的營養價值,具有低糖,高纖維,高胡蘿蔔素,高礦質元素等。
今天我來給大家介紹一款紫蘇葉做的小菜。
油炸紫蘇葉
1將新鮮的紫蘇葉洗乾淨涼幹
2土豆澱粉半碗放鹽放水打成糊狀
3雞蛋攪勻
4涼乾的紫蘇葉沾勻土豆粉,再裹住雞蛋
5鍋裡放油,燒成7分熱,放入裹著雞蛋的紫蘇葉炸出兩面金黃即可。
酥香可口。
你可以試試哦!!!