提到阿Q，大家都知道，他是鲁迅的小说《阿Q正传》中的主人公。他是一个头上生着癞疮疤 ，无家无业、无名无姓，晚上住土谷祠，白天给人卖苦力的穷苦短工。
他有一套出名的“精神胜利法”，也就是妄尊自大，自欺欺人的自我麻痹之法。
他被人打了，却在心里想：我总算被儿子打了，现在的世界真不像样……
别人知道他有这个精神胜利法后再打他都会逼他自己骂自己，他乖乖地骂了之后却觉得自己是第一个能够自轻自贱的人，因此很满意。
当他押牌宝好不容易赢了钱却又弄丢了之后，他用右手打了自己两个嘴巴，不久之后就觉得自己打的是另一个人了，于是又心满意足了。
阿Q自己本身混的并不好，但却轻视周围的所有人，自我感觉良好。他的精神胜利法很奏效，即使活得很艰难仍然可以自得其乐。
在当时那个被压迫被剥削的时代，阿Q是未觉醒的典型代表，作者期望通过这个人物典型唤醒昏睡的人们。然而在现代，人们往往活得太清楚了，面对各种压力常常会不开心、悲伤、焦虑、抑郁。这个时候，我想说，不妨来点儿阿Q精神吧！
阿Q精神并非完全不可取，他也有其可贵的一面，那就是内心的豁达大度。遇上不顺心的事，找个理由，让自己开心起来，不至于因为心理压力得不到正确的疏导而做出过激的事情。
有这样一个小故事：
在林肯担任美国总统期间，有一次，一位议员当着很多人的面羞辱了他。
林肯羞愤难堪，回到家后连饭也吃不下，于是，他就摊开信纸，给那位羞辱自己的议员写了一封很长的信。在信中林肯用尽了所有尖酸刻薄的词语，把对方骂得一无是处、狗血淋头。
写完信以后，他就安然地上床呼呼大睡。
第二天早上，林肯的下属要帮他将这封信寄出去，林肯却将信给撕掉了。
看着下属不解的眼神，林肯笑着解释：
“我在写信的过程中已经出了气，何必把它寄出去？”
在这里，林肯在信中骂议员的做法，不就是阿Q的精神胜利法吗？
适当的运用阿Q的精神胜利法，可以将我们的心态调整到合适的、舒适的状态。从而以良好的，积极的心态去面对生活中的纷纷扰扰。
近年来，我们不断的在新闻报道上看到各种悲剧。有的是因为贷款还不上，有的是因为夫妻争吵，有的是因为工作上的压力……总之，就是一时之间觉得自己走进了绝境，再也活不下去了，于是便走上了不归路。
他们没有转变一下思维，如果他们能像阿Q一样，暂时地麻痹一下自己，或许后面做出的选择就会不一样，他们的亲人也就不会承受那么大的伤痛。
人生的路很长，在这条路上，总会有各种各样不如意的事情。
投资的时候，股市涨涨停停，每天心情如过山车一样，可能刚丢进去几万，转瞬就没了。
工作的时候一不小心出了差错，老板对你破口大骂。
孩子正在青春期，叛逆、不听你的话，处处跟你做对。
妻子怪你结婚纪念日没有给她买礼物从而大发脾气，和你冷战。
买房还贷款的时候，工作丢了，没有了稳定的经济来源。
创业失败了，好不容易积攒的家业一时之间没有了。
合作伙伴卷款跑了。
……
这样的例子还有很多很多。
如果我们每一件事情都斤斤计较，事事较真，那未免活的太痛苦了。说不定哪天一个大打击，就承受不了了。
适当的运用点儿阿Q的精神胜利法，让自己心里不要承受那么大的压力。生活中没有什么坎儿是过不去的。
