大牛忙婚姻情感案例系列
關鍵詞：婚姻、抑鬱、女人
文章長度：3400字
原創文章、抄襲必究
前些天，湖南長沙一位37歲的“海歸”女博士用跳樓的方式結束了自己的生命。作為兩個孩子的媽媽，這位女士臨走時順手帶走了僅5個月大的二胎女兒。
此事一經傳出便引發熱議，大家惋惜的同時都感覺不可思議。兩條鮮活的生命就這樣離去了，實在令人扼腕心痛。
更讓人覺得不可思議的是，這個女人的丈夫竟然說出了“我什麼都不要，只要女兒”的言論！
妻子已經離去，屍骨未寒，而她曾經最愛的男人竟然說只想要女兒。同樣也是一位博士，對於妻子的離去，這位丈夫的態度令人唏噓。在他的心中，似乎妻子並不重要。
是什麼坎坷，讓這位高學歷母親選擇了這種“殘忍”的方式結束生命？是什麼困難，讓一個母親對自己的孩子下手？
有分析說，這是產後抑鬱症，與夫妻聚少離多以及高齡生育有關。
這種說法有一定道理，有了二寶之後，女人的生活“結構”發生了翻天覆地的變化，心靈會暫時“空虛”。
如果此時老公疏於照顧，女人就會胡思亂想。潛意識越來越混亂，根本就意識不到生命的可貴。生活總是抓不住重點，潛意識混亂，漸漸擊垮了自己對未來的美好向往。
一、“強勢”的女人，都很脆弱
這幾年來，圍繞著“已婚女人抑鬱症”的話題總是層出不窮。
記得去年上旬，就曾有過一位90後媽媽帶著兩個孩子跳河的新聞。等家人發現的時候，3個人都已經離去，這個結局同樣令人心痛。
人們不禁要問，這些人到底是怎麼了？連死都不怕，又為何害怕活著？
其實，人生中有很多的意外，有些看似很偶然，卻都包藏著必然。就如同感情的發展脈絡一樣，付出真心而不被珍惜，肯定會覺得愛得很累。
當一個人感覺連活著都很累的時候，這個人就已經嚴重抑鬱了。如同精神世界“病入膏肓”一樣，對一切失去勇氣。從此自我折磨，再也敞不開心扉。在胡思亂想的精神漩渦中無法自拔，一次次內耗，最後耗盡精力，選擇自我了斷。
在工作，我偶爾就能見到一些因為感情問題而產生抑鬱症狀的女人。不得不提的一個現象是，女人婚後抑鬱的數量和婚前抑鬱的數量根本就不是一個量級。
女人，婚後5年和婚前5年的抑鬱症比例，大概是五十多比一！
因而可以這麼講，婚姻中的一些感情問題，已經成為女人抑鬱的第一大根源。說到底，女人是不是抑鬱，和自己的老公有關。感情不順利、缺乏陪伴、婆媳矛盾、心中的壓抑積累太多，長久無法宣洩等，都是女人抑鬱的原因。
由此可見，女人心中有很多的“不容易”。而這些“不容易”，男人根本就不懂，哪怕他是老公，也常常忽略妻子的壓力。
近些年，很多“女強人”看似雷厲風行，其實她們最經受不起感情的打擊。有些“強勢”，只是為了家庭而故作堅強，忍著委屈裝出來的。
我曾見過不少“女強人”，講到感情問題的時候，她們的語言中總是帶著苦衷。記得有一位女士曾說：我的強勢很脆弱，只是為了最後一點尊嚴，不想服輸。
因而，在婚姻中，強勢的女人，往往最怕自己的老公嫌棄自己。
二、一個女人的感情經歷
很多次聽人說，女人這輩子不容易。
在一些女人心中，這句話是對的。特別是結婚之後，一些曾經看似“微不足道”的感情問題，很容易通過緩慢積累，慢慢擊垮女人的心靈，從而讓人在“絕望”中做出傻事。
有些時候也可以這樣說，你沒體會過別人的委屈，沒進入別人的精神世界，你就不能說別人傻。但是客觀來說，一個連善待自己都做不到的人，不是傻又是什麼呢？
婚姻牽一髮動全身，很多的“傻”都是一種自私。
記得去年的上半年，我見過一位即將離婚的女人。當時的她已經39歲了，有2個孩子，二寶才剛滿2週歲。
為什麼她要離婚呢？
在她的講述中，因為她感覺老公嫌棄她了，不如以前愛她了。夫妻長期缺乏陪伴，總感覺他有二心，想拋棄自己。
為了離開老公，更為了讓老公後悔，這位女士曾爬過樓頂。幸好被人及時拉了回來，否則後果不堪設想。她吃過藥，幸好婆婆發現及時。
這位女士暫且叫她林女士，20歲就跟了老公，給他生了一兒一女。每當想起老公“嫌棄”自己，她就感覺這輩子沒有了意義。
這種所謂的“嫌棄”，如果認真說起來，和林女士的“自卑”情緒有關。一直以來，她都保持著女強人的形象。身邊幾個好姐妹先後離婚，讓她對自己的婚姻產生了悲觀情緒。
隨著年齡越來越大，她感覺自己越活越沒價值。自從放開二孩政策之後，老公就催促她生二胎。生完二胎之後，老公疏於照顧，林女士感覺自己的“使命”已經完成了。她總認為在老公的眼裡，自己沒有價值了，說不準哪天就會被拋棄。
林女士曾說：再次當上媽媽的我過得很壓抑，老公經常出差，即便回來也只關心孩子，從不管我過得怎麼樣。婆婆張口閉口就是孩子，忽略了我的感受。有時候孩子哭鬧，一家人都指責我的不對。我不想服軟，只能做女強人，只有我自己知道，我的強勢很脆弱，經常晚上愁哭……
三、曾經年輕時，我也漂亮過
有了二寶之後，林女士感覺自己很多餘。一家人圍著孩子轉，老公偶爾回來也不管自己，更不想陪自己。
林女士常常在夜深人靜的時候醒來，每次醒來都會偷偷哭泣。為他們家“做牛做馬”十幾年，到底圖個什麼？
林女士的老公忙工作，並沒意識到林女士心裡的壓力。某天夫妻偶爾拌嘴，老公說了一句話，傷害了林女的自尊心。她的情緒終於崩潰了，自己擊垮了自己。
二寶週歲生日那天，夫妻倆開玩笑，討論孩子隨誰。林女士說孩子大眼睛，隨自己好看。可老公卻說，你都老成這個樣了，可別說隨你。
本來就是一句玩笑話，林女士卻覺得老公嫌棄自己了。雖然表面上林女士是個女強人，但是她早已自卑了很久，一直擔心被嫌棄。
女人，最怕歲月在臉上留下痕跡。越是“強勢”的女人，越擔心被最愛的人指出缺點。
林女士指著老公的鼻子，讓他解釋剛才的話是什麼意思，是不是嫌棄自己老了。老公沒想到她情緒這麼激烈，簡直莫名其妙。
老公頓時來了脾氣：沒錯，你就是老了，快40歲的人了，還把自己自己當大姑娘，有什麼意思！你去照照鏡子，看看我說的對對。
從那時起，夫妻經常大吵大鬧。兩個人互不相讓，婚姻感情漸漸出現了裂痕。
本來林女士就過得很壓抑，很自卑，因為老公的“嘲諷”，她感覺生活壓力增加了無數倍，幾乎要把自己壓垮。
夫妻鬧得太厲害，老公幹脆捲鋪蓋搬到了側臥去住，再加上他說話不留情面，林女士就像被稻草壓死的駱駝一樣，情緒崩潰了，她以為老公外面有了人。因為性格“強勢”，林女士打過老公的臉。
老公被氣壞了，他感覺妻子簡直是無理取鬧！
老公倒也“爽快”，故意氣她：我就是有人了，她比你年輕18歲，比你漂亮一百倍，你比不過她！
女士的老公“嫌棄”林女士老了，沒有顏值，身材發福，不值得愛了。
林女士聲淚俱下：你現在嫌棄我了，曾經我也漂亮過，年輕時我也漂亮過！
老公不管她，故意惹她傷心。反正你現在不漂亮了，別談以前！
於是就有了上面那一幕，林女士爬樓，要讓老公永遠後悔。被人拉回來之後沒幾天，林女士把以前用來治療失眠的安眠藥全吃下了肚。幸好婆婆發現得早，不然林女士凶多吉少。
後來，林女士斷斷續續鬧了很多次。每一次都很兇險，一家人慌了神，以為她瘋了。
四、感情中的心理問題不容忽視
“曾經我也漂亮過”！
林女士的這句話看似有些詼諧幽默，但這卻是一個女人最無力的吶喊。
老公不在乎自己，這種孤獨沒人懂！
林女士的精神就出了問題，她提出了離婚，讓老公永遠見不到自己。如果老公不離婚，她就自我了結這一生。
老公終於意識到了情況的嚴重性，他也終於知道，原來妻子林女士的“無理取鬧”並不是故意為了挑刺兒，而是多年婚姻壓力所導致的一種精神問題。因為自己的疏忽，她被“自卑”打敗了，精神抑鬱。
沒經歷過這種心理問題的人，當然不會理解其中的複雜性。幸好老公及時改變態度，儘量少出差，多陪伴妻子。
如今的林女士已經漸漸走出了抑鬱的包圍，婚姻也恢復了曾經的寧靜。一家四口其樂融融，過得溫馨而又祥和。
前段時間，一位同事姐姐去見過林女士，評估後認為她已經恢復了。只要老公別再忽略她，這輩子她會很幸福。
通過林女士的這段經歷，男人們應該能看出一些邏輯。
男人們，請儘量體諒一下你自己的女人。有時候你覺得妻子無理取鬧，也許她正在經歷著你永遠不理解的精神壓力。
通過這個案例，女人們應該也能看明白一點。有時你覺得諸事不順的時候，也許你的精神已經出了問題，千萬不能大意。
做一個幸福女人的前提首先是心地善良，善待他人，更要善待自己。
如果婚姻中遇到感情問題，千萬別憋著。做個“低情商”女人也不錯，婚姻的最大智慧叫量力而行，處變不驚。
如果有些問題實在解決不了，就要學著放過自己。沒有什麼比生命更可貴，一定要善待自己，好好愛自己。
