茄子做出美味營養早餐,實在太香了

茄子餅怎麼做好吃,這是大家經常在問的問題,今天菜菜教大家做一個好吃又簡單,外焦裡嫩的茄子餅。我家院子旁邊種有許多茄子,經常吃炒茄子難免有些膩味了,但是又不忍心浪費糧食,於是我就研究茄子的做法,經過我再三的琢磨,終於找到了茄子的新做法,做成茄餅,美味又營養,好吃又簡單,端上桌瞬間就光盤。

茄子做出美味營養早餐,實在太香了

茄子是一種很美味的食物,即使到了冬季,依然不減對茄子的熱愛。這道菜雖然是素菜,但是味道依然是很好的!香軟的茄子,裹上面粉,在澆上酸甜可口的番茄汁,咬一口,外皮酥脆,還有些酸甜,內裡軟香,多汁味美,層層口感釋放在舌尖,可以說比吃肉還過癮,添碗米飯,硬是巴適得板哦!

茄子做出美味營養早餐,實在太香了

需要準備的食材:1個茄子、2個雞蛋、麵粉、食鹽、番茄醬

具體做法:

1.將茄子去蒂後洗淨,切成薄一些的小片片,放到碗裡頭;

2.倒入適量麵粉,多攪幾次,讓麵粉粘上每片茄子;

3.取一個小碗,打入兩個雞蛋到碗裡頭,擱入半匙鹽攪一攪;

茄子做出美味營養早餐,實在太香了

4.倒入適量油到鍋裡,油有些熱了,夾一片茄子,放入蛋液中裹均勻後,下入鍋中;

5.按照剛剛的方法,將茄子一片片放入鍋中用小火煎;

6.一面煎好後翻一面,煎至兩面金黃即可出鍋裝盤;

7.取一個小碗,碗中倒入適量番茄醬,少量澱粉,在加入清水攪拌均勻;

茄子做出美味營養早餐,實在太香了

8.鍋中留少許底油,倒入剛剛調好的醬汁,熬至湯汁濃稠即可;

9.將熬好的番茄汁倒在茄餅上,一道美味的茄子餅早餐就做好了,希望大家能夠喜歡!

茄子做出美味營養早餐,實在太香了

1根茄子,2個雞蛋,做出美味營養早餐,外焦裡嫩。茄子的做法多樣,最好吃的還是成茄子餅。茄子這麼做,比吃肉還過癮,家人天天都想吃,做法還簡單。


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