面筋换种做法,浓油赤酱,好吃到王炸,终于懂了江浙口味

面筋换种做法,浓油赤酱,好吃到王炸,终于懂了江浙口味

我也是一个囤积食材的重度患者,一度被我老公深深诟病,但疫情期间却发挥了极大的作用。那些不经意间被囤到家里的美味,全部都翻出来了,有些干货放了很久,有的都超过一年了,不过都还没坏。整理库存的时候还开发了很多美味做法,且听我一一说来。

最惊喜的是一大包面筋,是晒干的很干的那种,家里干燥面筋保存的很好。以前是买来为了吃凉皮时候拌在里面的,不过凉皮其实也吃不了几次,面筋也就一直躺在橱柜里面。这些日子不怎么出去,买菜不是很方便,就找出来了,泡发之后炒菜吃。之所以这样做是因为看到江浙地区的一道家常菜,四喜烤麸,不过我的做法就是自己家的家常做法,也就只能叫油焖面筋了。做法虽然简单,但是味道非常赞,孩子也喜欢,我们家连着做了3天,才算是过了瘾,用孩子的话说,就是比肉都好吃。

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借鉴了四喜烤麸的做法,也算是浓油赤酱的江浙口味,配料上更随意了,有现成的黄豆芽,就一起焖了个菜,味道微甜,浓油赤酱,真的是很好吃,也下饭,终于明白了江浙口味,果然是味蕾的盛宴呀。其实四喜烤麸在江浙地带是个有美好寓意的菜,通常过年时候都会有。取谐音‘靠夫’,希望来年一年家里的男主人事业财运都节节高升。通常都是提前做好,放凉了,吃的时候就是凉菜了,不过我觉得热的也很好吃,看你自己的口味了。

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南方叫烤麸,我们叫面筋,是发酵食品,有酸味,泡发时候要处理下,换水两次,并且挤压式的清洗干净,吃起来才会更美味。

【油焖面筋】

食材:面筋150克,黄豆芽100克,葱少许,姜1片,老抽5毫升,蚝油1勺,白糖5克,韭菜1小把。

做法:

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1、干面筋提前用清水泡软,我买的是直接切好的丁,也有的是片状,泡软后自己切成四方的丁。泡软之后挤压清洗干净,再用清水洗一遍。

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2、黄豆芽去掉根部,也豆皮也拣出来,水多多的豆皮就浮在表面了,倒出去即可。

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3、葱姜也切成片状,如果可以接受大蒜的味道,等出锅时候撒一些蒜末也是很提味的。​

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4、炒锅放油烧热,先下入葱姜片炒出香味,再下入豆芽翻炒。

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5、把豆芽推到一边,加入面筋也煎炒一下,再翻炒在一起。

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6、加入老抽、蚝油、白糖和适量盐,再加入一碗水,焖5分钟左右。

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7、放入韭菜段炒匀,就可以出锅了,面筋吸足了汤汁的味道,实在是好吃极了。

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小贴士:

1、面筋是发酵食品,有微微的酸味,一定要清洗干净。

2、白糖和老抽不可少,不然就做不出来浓油赤酱的感觉了。

这个做法简单浓油赤酱的油焖面筋您喜欢吗?欢迎文末交流。

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