民以食为天,美食不容辜负。享受美食也享受制作美食的过程是一种美好的生活态度。享受美食同时也追求营养健康,品味更多美食,享受更多健康。每天分享美味又健康的饮食,欢迎关注。
猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
香辣猪蹄,香辣可口,肥而不腻,美容养颜又滋补。
猪蹄放入沸水中煮约3分钟,捞出用清水洗净沥干
锅内放油,下入桂皮1小块,八角,香叶,花椒,干辣椒段,大葱段,生姜片,大蒜,小火炒出香味后下入老干妈油辣椒炒香
放入生抽、料酒、老抽煮开
加入清水烧开
下入处理好的猪蹄
放入红糖、盐、白胡椒粉、鸡精
大火烧开后转中小火煮约60分钟
大火收汁,出锅前即可