第一次抽菸感覺並不好
回憶一下第一次抽菸是在什麼時候？當時的感覺是怎樣的？
大多數菸民第一次抽菸都是年少的時候或者上學的時候。當時的場景無非就是以下幾種情況:
A、因為模仿開始的第一次
學著大人的模樣，趁家裡每人偷偷抽菸又或者模仿影視劇中看到抽菸的明星，開始耍帥，認為這樣有男人味。
B、在小夥伴的鼓動下開始抽菸
小的時候總有一些小夥伴偷偷抽菸，並且會是不是的鼓勵你也來一口，慢慢的變成來一根，到後來變成來一包，再後來就變成“該你買菸了。”
那個時候對小夥伴善意的分享，沒有拒絕的理由。認為別人無條件給予的分享，不接受會很沒面子，總之在我幫助別人戒菸的過程中，很大一部分人都是因為這個原因開始抽第一口香菸的。
很多女性菸民都是男朋友慫恿，閨蜜鼓勵再加上一些好奇選擇了抽菸。
C、在別人面前逞能開始抽菸
每個人都想成為生活的焦點，朋友們眼中的英雄。年少時譁眾棄寵有幾個方面，成績特別好，朋友特別多又或者經常拿一些吸引別人關注的玩具和糖果。還有一種就是比別人有勇氣，比別人成熟，那麼在別人面前抽菸，或者被老師逮到抽菸就成了年少的心靈一種英雄的享受，因為能夠吸引別人注意。
D、因為某些事情需要心理安慰或激動而開始抽菸
還有一些朋友告訴我，到了高中、大學、甚至工作以後才開始抽菸的。有的因為失戀感到悲傷，有的因為考上大學覺得壓力釋放，有的因為開始談戀愛經常社交，還有的因為上班失意的苦悶或者生意成功的喜悅，都選擇了抽菸、喝酒、泡吧等一些習慣。
一位朋友在經歷家庭變故後，迷茫、迷失方向選擇吸菸來安慰自己。還有朋友因為外地工作，晚上寂寞學會了吸菸。更多的朋友是開始過承認的生活，過夜生活泡吧後開始了自己第一次吸菸。
E、過分相信自己的意志力，認為自己不會上癮
有些菸民朋友並沒有發生不幸的事情或者值得慶祝的事情，甚至不是主動要抽菸，只是因為過分相信自己的意志力。認為抽幾支煙並不會上癮，認為那些會上癮的都是意志力不堅定的朋友，當有人遞過來一隻香菸的時候，出於禮貌開始了第一支菸。
奇怪的是，大部分開始工作的朋友，都是因為這個原因。
F、叛逆的心理開始抽菸
每一個人都經歷過叛逆期，青春期的荷爾蒙到處分泌。總覺得家長管的太嚴，開始有叛逆傾向。大人認為對的就偏偏要選擇錯的，大人不讓抽菸就死活要抽菸給你看。就只是為了讓家人生氣，讓大人的話見鬼去吧。
我的確不太理解這種原因抽菸的理由，但是不在少數，而且很多女孩子並不是因為結交了社會不良風氣。就是為了氣一下父母開始抽菸。
有一個不得不說的情況，幾乎全部是菸民都不假思索的可以告訴我，第一次抽菸的感覺並不舒服。
第一次抽菸的感覺並不像吃到什麼好吃的食物，第一次接吻，第一次看電影或者第一次尋求刺激來的舒服和愉悅。第一次抽菸往往是噁心、咳嗽、頭暈辣眼睛，這些不好的感受。不僅僅第一次，甚至在成癮之前都是這樣的感受，慢慢的開始習慣了這種感受，就再也丟不掉了香菸。
所以第一次抽菸就能體會到快感並不是大多數人的感受。
和你一起，幫你戒菸。
