過敏性鼻炎是個很討厭的疾病，當鼻子接觸到過敏原之後，鼻子就會出現打噴嚏，流鼻涕，頭痛等症狀。而過敏原往往會有很多種，並且對這些過敏原很難做到有效防護。特別是在春季，空氣中到處瀰漫著花粉、飄絮，就算在室內，也依然會中招。
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過敏性鼻炎的常見症狀是流清水樣鼻涕, 打噴嚏和鼻塞。可當這些症狀影響鼻腔的生理功能時, 就會出現呼吸障礙, 引發血氧濃度降低, 從而影響身體其它組織和器官的功能與代謝, 比如: 出現頭痛、頭暈、記憶力下降, 胸痛、胸悶、精神萎靡等症狀, 甚至會併發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重併發症。而過敏性鼻炎如果未能得到及時治療, 影響到嗅覺粘膜時, 就會出現嗅覺障礙, 導致聞不著香臭等氣味; 如果長期反覆發作過敏性鼻竇炎未得到及時治療, 炎症就會擴散至鄰近器官、組織。此外, 國內外的最新醫學研究證實, 而約九成的鼻咽癌,是因鼻炎 ( 包括過敏性鼻炎 ) 久治不愈惡化所致。所以，要引起重視。
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不過好在過敏性鼻炎是可以治療的。食療法：經常吃白蘿蔔和胡蘿蔔可有效緩解過敏鼻炎症狀，尤其是白蘿蔔，可以順氣化痰，宣發鼻竅，紅蘿蔔富含維C，可提高呼吸系統免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，儘量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：那就是佩戴口罩，避風寒，口罩可以有效阻擋大顆粒的過敏原，避風可減少感冒的可能性。鍛鍊身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降後，出現過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏症狀。所以通過鍛鍊身體的方法可以增強體質, 提高免疫力, 增強對過敏物質的適應能力, 也可達到治療的目的。
當然，如果情況非常嚴重，影響到正常生活和工作，建議尋求中醫中藥進行調理，中醫在對過敏性鼻炎治療上有獨到的優勢，治癒之後多不再復發，中醫可針對個人進行具體化的治療，辨證論治，對身體進行整體的調理，在此就不多做論述，如果有這方面的諮詢，可私聊我。春天到了，過敏性疾病多發，請大家一定做好防護。
