求求你别再熬夜了

#熬夜#

#熬夜一时爽#

晚睡，可以算得上是一种“时代流行病”了吧~

在吗，修仙吗？

对于现在某些大学生来说

晚上才是他们真正能够自由活动的时间

每天说要早睡的你是介样滴

但事实上是

这是不是你呢？熬夜一时爽，一直熬夜一直爽~

生命不停，熬夜不止，落发不止

尽管我们都知道

熬夜百害而无一利

可我们依旧拿着不同的理由

在深夜里努力地撑着眼睛

疯狂透支着第二天的精力

各式各样的理由给我们熬夜的借口

我们依然“奋斗”在死亡的边缘

熬夜这件事，灵魂熬得起，肉体却伤不起啊！！！

日前，2017年诺贝尔生理学或医学奖揭晓，颁给了三个美国科学家。获奖理由是他们“发现了控制昼夜节律的分子机制”

听起来拗口又生涩吧，其实说白了就是科学家在告诉你：别熬夜了，熬夜是真的伤身体。

在网络上随手一搜，因为熬夜猝死的例子数不胜数：

总以为死亡离我们如此遥远，可如今一看，它竟一直存在在我们周围，年轻的人们想要多看看这个世界，不想那么早就闭眼睡觉。可结局往往是因为他们的不想闭眼，最后成了过早且永远地闭上了双眼。

熬夜，是一场最亏本的投资。你想要权钱名利，也许熬夜努力，这一切都会给你。

但正所谓所有的礼物都早已经在暗中标好了价格。这一切，都需要你用健康为代价去换取。

但这是不是有点得不偿失呢？？？

“你为什么熬夜？”

这是微博上的一个互动话题。下面的回答形形色色：

其实，大部分人的熬夜都与努力无关，都是低效与不自律的结果。

战胜熬夜，要从战胜自己做起，从学会自律做起。

有句话说：“当代能够按时睡觉的青年都是潜力股。”一个能按时睡觉的年轻人，不仅说明他生活自律，工作高效，更说明他很有远见——知道短时拼不如慢慢来，晚上熬不如白天干。

年轻人，好好睡觉才是最大的成功！！！

看到这篇文章是几点呢？？？

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