朱利叶斯尼古拉斯威廉小强
封盖过比自己高的人，也同样被比自己低的人封盖过。
说起盖帽，很多球员都拿过盖帽王，但是这些都是内线球员，无一不是有优秀的身高臂展，亦或是有足够的核心力量与弹跳力，对我们普通人来说可望不可及。
但是，我们称作AK47的基里连科作为唯一一个外线球员，拿下了一届盖帽王，我们可以从中学习他的技术特点，记得当年他也让姚明吃够了苦头。
盖帽技术
盖帽这一项技术，如果打篮球的时候打内线的话，主要可以分为四个部分。首先是协防意识，其次是对假动作的预判，最后就是你的起跳时间和弹跳力。至于身高臂展属于先天因素，我们也无法提升。
而作为外线球员，AK47具备着以上的所有技术特点。 协防意识是外线球员所必须具备的，基里连科经常出现在三秒线和底角之间，要么是弧顶内一步。这样有利于他协防，或者是直接抢断快攻。而在野球场中，协防站位显得更加重要，因为野球场的配合度普遍不高。
对于假动作的预判，我们在野球场先看对手的控球水平和控球意识。运球好的防突，篮子准的防投，如果两者兼备，我一般是留有一定的投篮空间，防止对手突破，在对手投篮时尽量干扰对方。而弹跳力我们可以做一些训练来提升，基里连科的盖帽通常在侧后方，当身体条件不够优秀时，可以训练技术和意识去提升盖帽能力。
混子篮球
可以，为什么不可以，有些身高比较高的人比较木讷投篮比较平，而且不跳的，一般人要起跳个20公分基本上是没问题的
那我姑且计算下来，他身高181，投篮动作一般，双手举起后球就是在190左右，然后刚出手后球的高度是2米。165的人一只手举高应该有180左右，然后就是只要起跳20公分就能盖帽了
轮滑小阳
朋友你好，作为一名篮球爱好者，很高兴能回答你的问题。我经常封盖比我高的人，现在分享一下我的经验，希望能帮到你。
我身高165，穿上鞋子168的样子，在野球场上，90％的人比我高，但是我却经常盖帽，每次打球至少都有两次，多的时候能有七八个盖帽。从高中到现在，被我盖过的得有上百人了吧，从比我还矮的到180cm以上都盖过。我盖过的最高的记录是190cm，他是我的大学同学，这件事可以吹一辈子了。
我有时候也在想，我身高这么矮，弹跳不好，速度也不快，但是盖帽能力这么出众，到底是什么原因呢。我觉得盖帽这件事，最重要的是预判和把握时机。
第一、预判。预判进攻者出手的方式、时间和点位，是盖帽的第一步，有了正确的预判，你就成功了一半。首先要通过观察了解对方的打球风格，是喜欢突破上篮，还是喜欢后仰跳投等等，基本上打几分钟就能看出来。然后要观察他出手的时间和点位，一般每个人都有一个习惯，这个习惯是长期养成的，比较固定，所以很容易看出来。你就在他喜欢出手的时间和点位等着帽他。
第二、把握时机。对于不同方式的进攻，封盖的时机不一样，我最喜欢盖以下四种人。
第一种对手喜欢突破，我有时候会故意放他进去，同时紧紧跟着他，提前等着他出手，就在他出手的瞬间，赏他一记火锅。速度一定要快，盖帽的动作在他出手前就要准备好，不然总是会慢一步。对方从右边突破的话，我喜欢用左手封盖；对方从左边突破的话，我一般用右手封盖。
第二种对手是喜欢背身单打，往里面怼，然后找机会转身后仰跳投。我觉得这种人最好盖。首先要与他的节奏同步，他往里面怼，就贴着他慢慢后退，不要抵得太死；他停下来，我就停下来；总之，紧紧贴着他，整个过程一定有一条手臂是伸起来准备盖他的。等他转身后仰的时候，立刻贴上去，伸长手臂在他头上，不要急着起跳，要跟他一起跳，而且不是往上跳，是往前跳。这样，你的手一直保持在他头上，就有很大的几率能盖到他。
第三种对手是喜欢溜底线，然后反身上篮。面对这种人，我会选择以静制动，站在篮圈下面，让他溜过去，假装已经跟不上他了，就等着他回头望月，在他开始做上篮动作的时候，直接按下来，干净利落。
第四种对手是中锋，他一般会在篮下点两下后上篮。我就站在他旁边，假装不防他，在暗地里时刻注意他的动向。就在他准备出手的瞬间，直接把球按下来，注意是在他摆出投篮姿势的时候就按下来，等他出手以后就盖不到了。
以上便是我盖帽的经验，希望能对你有帮助。你有什么好的经验，写在这儿我们一起学习吧。
