季節變化，冷暖交替，人易感冒。不想去醫院，通常你會選擇何種方式對抗不嚴重卻影響生活的感冒呢？手製生薑紅糖茶，簡單方便，股股暖意流入心田；衝一包顆粒劑，如板藍根、小柴胡、連花清瘟顆粒，選擇中藥，即使沒能立馬見效，也能帶來心理安慰。然而，這些做法可能非但無益反而會加重感冒。醫學上講究辨證施治，不可千篇一律。
中醫學中感冒主要分為風寒感冒和風熱感冒。這兩種感冒從病機、症狀到用藥選擇截然不同。風寒感冒，是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。風熱感冒，是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
如何區別風寒感冒和風熱感冒？
1．通過病機判斷。當風邪與寒邪一起入侵人體，則為風寒證；當風邪與熱邪一起入侵人體，則為風熱證。因而，冬天易患風寒感冒，夏天以風熱感冒常見，但並不絕對，風寒感冒、風熱感冒的發病機制，除受季節影響，還與個人體質、生活習慣等等相關。
2．通常症狀判斷。
如何選擇適宜的藥物？
風寒感冒應以辛溫解表為主，常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。風熱感冒應以辛涼解表為主，常選用菊花、薄荷、桑葉等清熱解毒藥。
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