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這個問題不太嚴謹，只能說，練好楷書可以達到“初入規範，建立基礎”的目的，對於其他字體的學習是有所幫助的。倘若一定要說練好什麼東西對於以後的學習相對容易些，那麼，只能說練好筆法對於將來的學習幫助極大。
一、書法的入門學習
書法的入門學習，一般說來是以篆書、隸書、楷書這三種字體擇一進行學習。
從時間上來說，秦篆、漢隸、唐楷是最為成熟以及成為當時的官方文字；從筆法上來講，楷書最為複雜，隸書次之，篆書最為簡單；從目前結合實用的角度來看，也是楷書為好，隸、篆次之。
二、筆法的學習以及應用變化貫穿整個過程
關於筆法的理解，我在頭條號“書法有云”中有提及到，筆法有如武俠中的'內功'，不可見但很重要，蘊含著內功心法的武功往往很利害，倘若沒有內功的配合，那麼招式就是一個花架子。
書法中的筆法也是如此，筆法不可見，需要依靠筆畫來進行表現，因此，蘊含著筆法的筆畫書寫即可達到書法的效果，倘若沒有蘊含筆畫的書寫，只是在寫字而非書法。
總而言之
書法的學習的確有些是對將來的學習會有很大的幫助，比如：筆法、取法對象的高低等等。
我是書法有云，一個書法愛好者，從事書法軟、硬筆基礎教學，偶爾有點瘋，喜歡，就關注我吧。
書法有云
“ 學書在法，其妙在人”。真正練好楷體字，再練行書、隸書、篆書、草書都有幫助。
1、學行書之前練習楷書的目的是讓初學者快速掌握軟筆書法書寫的技巧，並打好紮實基本功。能培養書法學習者的興趣，在學習楷書的過程中成功獲得成就感。掌握基本筆法、字法及書寫節奏，有力於書寫行書更流暢美觀！直接練習行書往往使得書法學習者找不到學習的方向，找不到學習書法的竅門，所以通常建議學習行書之前先學習楷體字。先學會走，才可能跑起來。
2、不同的書體筆法字法都有區別。雖然說無論哪種書體中鋒用筆千古不易，屬大法，比如隸書的字法、外形結構和楷書有很大不同。篆書在掌握結構對稱的同時，幾乎是筆筆中鋒。當然草書會有草書草法，不能隨意造字。但是和楷書書寫也有相通之處，古人講：作真（楷書）如草，作草如真！
3、【毛筆字入門基本要領】要想寫好毛筆字必須掌握好筆法和字法。
（1）執筆：
蘇東坡說：“把筆無定法，要使虛而寬。”五指執筆法：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側，既加強食指捏筆的力量，又發揮把筆往裡鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內側，起著把筆往外推的作用；小指附在無名指的指肚下部，輔助無名指把筆往外推。握筆時要如古人所說：“令掌虛如握卵”，這樣便於運筆。學書要經常練習握筆、鉤回、推出和旋轉筆桿(加上腕的作用)練習畫直線和弧線。執筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執，枕腕；大字高執，懸腕；再大則需懸肘。
（2）字法：
書法是線條造型藝術。所謂筆法主要的就是怎樣創造理想線條(點畫)的用筆方法。
提按——筆按下去寫，筆劃就粗，提起來就細。就像人走路的兩隻腳，一隻落下，一隻提起，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此，才能產生出粗細絕不相同的線條來，產生美感。
（3）翰不虛發，下必有由。每寫一個筆畫，都有入筆、行筆、收筆三個過程。入筆有“露鋒”法，順筆而入，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上，使筆鋒藏在筆畫中，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學會“中鋒用筆”，使鋒尖常在點劃中間運行。為使筆畫有力度，還要學會澀勢用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫中，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）。
（4）結體。即字的間架結構。啟功先生曾指出，寫毛筆字一要把握好間架結構，二要練好筆畫特點。間架結構比點畫特點重要。間架好的字，筆畫特點不突出，也還順眼；反過來就不行了。因此，認真研究並把握好字的結體規律十分重要。唐代的大書法家、書法理論家孫過庭在他的不朽之作《書譜》中把學書過程分為了三個階段：'初學分佈，但求平正；既知平正，務追險絕；既能險絕，復歸平正。'古往今來的書法實踐證明，這確是一條真理，是常說的'先走進去再走出來'，由生到熟再到生的過程,是一切書法愛好者達到成功境地的必經之路。
聖陽文化藝術組織者
練好楷體字，再練其它書體，如行書，相對來說是要容易一些。
書法的基本功骨力、筋力、節奏。在楷書煅練中可獲得。就像武術基本功，先練筋骨，力量，練到身體至剛至強。然後再練柔，快速靈敏的反應，動如脫兔。在實戰中容易成動。
寫楷書要求筆筆力送到，下筆沉著，同時也練了腕力、臂力。
寫楷書要求筆筆精到，端莊工穩，培養人的細心和耐力。
練楷書相當於練武術先把內在功力練好，讓身體強壯。再此基礎上練行雲流水運筆較快的行書。相當於練武術後期練柔、練速度的動若脫兔。功到自然成。
南宋書家張即之，初學唐代名家碑帖，後學米芾和漢隸。用筆勁道、果斷。結構嚴謹生動。《宋史》中稱其"大字古雅遒勁，細書尤俊健不凡。″
(個人淺見，僅供參考。不當之處，敬請包涵。上圖書法作品為張即之書。)
