這碗自制酸辣粉,能治癒你所有的焦慮

這碗自制酸辣粉,能治癒你所有的焦慮

所有食物總離不開“酸甜苦辣”四種味道,

其中,辣,最鮮明最過癮。

有人嗜辣如命,有人慾拒還迎,

那種帶點刺痛的味覺體驗,

極大地刺激腎上腺素的分泌,

讓人興奮、跳躍,

所有不快與焦慮,

一剎那間,都能灰飛煙滅。

這碗自制酸辣粉,辣味厚重與否,全憑自己拿捏,

簡單、隨心,並無標準可言。

而她回報你的,

是熱氣騰騰的味覺興奮,

是大汗淋漓的暢快舒爽,

是一辣解千愁的輕鬆愉悅。

——芽狀元·美食絮語

所需食材

【主料】紅薯粉條

【輔料】芽狀元天然綠豆芽 香芹碎

【調料】辣椒油 1大匙、醋 3大匙、生抽 1匙、香油 1小匙、

糖 1/2小匙、鹽 1/2小匙、花椒粉 1/2小匙、花生碎 1大匙

詳細步驟

1、紅薯粉條加水泡軟;

2、燒開水,綠豆芽焯熟;

3、砂鍋加水,煮沸,放入粉條,再煮沸騰,撈出備用;

4、調料:將辣椒油、香油、胡椒粉、生抽、醋、鹽、糖調汁成醬汁;

5、紅薯粉條放入碗中,加適量湯汁,倒入醬汁;

6、加入天然綠豆芽、香芹碎、花生碎,攪拌均勻,即可食用。


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