抑鬱症，你知道多少？你瞭解多少？你認為的又是什麼呢？
也許，沒有過身受其境的人，可能覺得只是心情不好。但，真的只是那麼簡單嗎？不是的，其實沒有那麼簡單。
在那段時光裡，我的感受是這樣的：我對世界任何事物沒有了興趣，沒有了追求，一切都讓我提不起勁，什麼都不想做了，覺得活著好煎熬，莫名的被黑霧環繞，想到如果能快點“離開”是件多麼開心的事，想到還活著就感覺世界只有一片黑暗，沒有光明。
是的，我進入到了嚴重抑鬱階段。
失眠，痛苦，掙扎，煉獄般的每一天，真的該用“可怕”來形容。能夠好好的睡一覺是一件多麼興奮的事，可是睡著了，又怎麼能在其中感受到興奮呢？要說是興奮的話，那也是因為睡著了感受不到抑鬱帶來的可怕。醒來後，依舊感受似乎無止盡的黑暗，不知道何時會有盡頭。
偶爾在半睡半醒中聽到奇怪的聲音，看到奇怪的畫面，這些對我來說倒是沒什麼，反而覺得是新奇的，貌似進入到了另一個空間。很多次都希望睡著了，就不要醒來了，就那樣一直在不知不覺中該多好，沒有任何的煎熬。
有時候，為了能夠麻痺自己，為了能夠好好睡一覺，會喝些酒。但這都是徒勞短暫的，甚至有可能還會激發自己去做傻事，而且有過喝醉依然睡不著的情況。是的，做過點傻事，但還好沒成，這是幸運的。
也許吧，說：“出去外面旅遊旅遊，敞開敞開內心，多去感受下大自然的美好。”但是，進入到嚴重抑鬱，已經連出門的心情與勁都沒有了，自己不想走出去了，感覺一切都是無味的，基本是躺在床上，想著快點結束吧，結束吧！
我也不想這樣子，我也想好起來，但是這似乎不是我能控制的，感覺有一股能量一直在壓抑著我，而且越來越重，越來越重。常常躺在床上的我，會自己回想起很多很多過去的事，那些原本覺得沒什麼的事，也都會在那階段一直折磨著我，怎麼會這樣子，連我自己也不知道。
那時，會特別想去改變很多過去的事，但想到已無法改變，就會越加重病情，這簡直惡魔般太可怕了。我也常常在反抗著，但是惡魔般的能量真的好強大，似乎贏不了它，甚至被捆綁得無法解脫。
之前，有建議去看醫生吃藥的，但是我不要。這裡，我不是說看醫生吃藥不行，而是我知道自己的狀況，我想靠自己的意志力來打敗這抑鬱。當然，絕對會很痛苦折磨，但是清楚自己只有這樣，才能徹徹底底的完勝抑鬱。只要堅持活著，就一定會打敗抑鬱，這是當初對自己的堅定意念。
然而，隨著時間的流逝，本身的堅持，確實是挺過來了。自己也是慢慢不知不覺就覺得好很多了，不會像之前那麼嚴重。是的，偶爾還是會發作，但已經沒有像之前那麼頻繁，起碼大部分回想起來，已經覺得沒什麼大不了了，也許自己變得更強大了！
在這裡，告訴大家，現在我挺好的，也很容易知足。也許在經過歷練的洗禮，已經變得對人生看開了一些，對自己看開了一些。
假如有跟我一樣抑鬱病例的你，看到我這篇自己的故事，請你要相信：這種抑鬱病態，一定要堅定自己活著的意念，隨著時間，到你徹底挺過來的時刻，你會感謝你自己曾經的意志力。我可以，你也要可以！
