“Because it’s there.”英国人乔治·马洛里这一句看似轻描淡写的话，已经成为一个世纪来全球登山、越野爱好者心中的座右铭。
国庆长假，我来到烟台朱雀山，开启又一次越野体验之旅。
一条“全品类”的跑野赛道
在此之前，我已经完成了110次全程马拉松、2次50公里越野赛事，但论到全赛段所包含的路况“品类”之多，朱雀50让我对“野”又有了新认识。
在本次参加的30KM项目组中，27公里赛程内整体累计爬升高度达到1665米，包含着硬化路面、防火道、纯土路、石板台阶路、山间碎石路、松土洋灰路、纯野路等多种路况环境，其中只有极少的硬化路面和防火道。
绝大部分时间里，我们都是在土路和丛生的杂草间穿行，还有不少处要在悬崖边和巨石间攀爬，加上攀蹬和下坡的斜率……
这对于跑者在各种不同环境下的瞬间切换能力、适应力以及身体耐受力都有着极大的挑战。
一场源自远古传说的赛事
朱雀，是中国古代神话中的天之四灵之一，源于远古星宿崇拜，是代表炎帝与南方七宿的南方之神，于八卦为离，于五行主火，象征四象中的老阳，四季中的夏季，同时也是天之南陆。
据当地人讲，此山原名皵（que）山，位于烟台莱山区南，周围地貌丘陵起伏，水库众多，海拔高度653.8米，为胶东第五高山。
1936年版《牟平县志》载：“皵山南北横卧，层陵断雾，罩络群山，遥望崖壑重深，如画家细皴 ，故以皵名。”而此山位于莱山区南部，在我国传统文化中，东之青龙，西之白虎，南之朱雀，北之玄武，黄为中央正色，取其南之朱雀之意，故取名朱雀山。
朱雀山钟灵神秀，景物亦奇，早登名山之列，《名胜志》、《方舆纪要武备志》、《登州府图》均有记载。
一部4K高清全景声的风光纪录片
比赛当天，天际未亮时，我们已经踏着茫茫夜色离开酒店，前往赛事起点朱唐夼。
你单听这地名，就应该想到这场赛事的地形之险恶了。夼，读kuǎng音，意思就是两座大山之间的洼地。
我们将从朱雀的谷底爬升，再下落，再爬升，如此往复，直到回到原点……
清晨的空气微冷却，天色渐亮时，远山近影，云高映玉，我深吸一口气，虽然知道即将挑战的是一条高低起伏再无间断的狂野赛道，但却被眼前的风景和远离都市喧嚣后的清澈感染出一种假日山野游的错觉。加上可爱的小山村，赛事起点温馨和质朴。
正如我赛前做功课时所了解到的一样，这座以朱雀为名的山，峰值虽不甚高，但相当险峻，胶东半岛的大石头更是特色，极少有可以尽情奔跑的平坦路段，风势时顺时逆，忽大忽小，道路时陡时缓。
这是一条非常具有本土特色的越野赛道，烟台盛产苹果，于是我们在山野间的空气中居然可以清晰地嗅到苹果散发出的清香。
在山间，金黄与红色交相辉映着的是摇摇欲坠的野苹果，迎风招展着的是盛开着的野菊花，挂满树冠的野红果……这一切都在告诉我们，这是丰收的季节，当人彻底地被包裹在大自然的世界中时，才能感受到内心深处的自由之光喷薄而出。
在上下山的羊肠小道上，拦腰的芦苇丛成为了我们的观众。
在城市马拉松的赛道上，有时跑者会在起跑后抱怨路窄人多跑不开，这种情况在朱雀山上根本不存在。
这里有复杂多变、桀骜不驯的地形，充分挑战跑者对于自己身体的掌控能力和极限耐力。我们的身边虽然没有密集的补给站和特具特色的群众助威表演，但我们有城市里鲜见的排山倒海般的绿野与层次丰富的云海，它们时刻提醒着我们，跑起来！野起来！
它们激发着我们迅速释放出身体内最深层的人类潜能。
一部不可以NG的动作片
行至险处，那种在大电影和风光片里才能见到的悬崖绝壁就在我的脚下，真有临深履薄之感。
到了极险处，需要绳索滑降，手脚并用，才能“全身而退”。
虽然我之前有过两次TNF50的完赛经历，但是这次才算真正开了“野见”，体会了下真“野”的感受，方知以前TNF设计的路线真是把跑野者“宠坏了”。
在27公里的山野间总体爬升近1700米，翻越五座山，一座连一座，全程几乎无平坦路面，几乎没有硬化路面。
一边是大海，一面是深渊，名副其实的越山向海。
在第二个补给站看到最后7公里还有550米爬升，此时山风又起，望着眼前直上的山峰，心里确实抖了一下。
在这最后一个550爬升绝望坡的峭壁上接近山顶时，山坡的斜率已经超过了60度，此时大风在脑后呼啸而过，在耳畔形成回响。无法后望。
这样的运动，确实是一场根本不可能也不可以NG的真人秀，当时我的内心只有一句话：稳住，一步步走稳，就离终点越来越近了。
接近登顶时，躲在树丛里的摄影师说，来，咱们击个掌！留下了一张珍贵的照片，也给了我满满的力量。
话说，摄影师实在真的辛苦！
一次享受并战胜孤独的内观之旅
与城市马拉松相比，越野赛事对于跑者的考验更加内观。
在各项周边设施、补给环节非常完善的路跑赛事中，你不用担心受伤后的医疗条件、不用担心身体的补给，从不会缺少路边的欢呼与鼓励，只有全身心地享受比赛的过程即可。
而在越野赛事中，你将充分体会到人与自然的关系，人在自然中的渺小，人对自然的敬畏。
在崇山峻岭中，你不能受伤，即便受伤了也只能依靠自己残存的力量坚持到下一个CP点。
你必须在赛前做好最充足的准备，从食物补给到跑野装备，越野赛道上不可能像路跑赛事一样每2.5公里就提供一个补给点，所以，这些都是决定你最终是否可以完赛的基础物资。
最关键的是，在山野间，再没有人为你加油助威，甚至在某些路段连手机信号都会消失，你只能直面最真实、最绝决的自己，人要学会孤独，更要享受孤独，还要试着挑战孤独，最终，当来到终点，才能战胜孤独。
在朱雀50出发的一公里和距离终点两公里内的道路两侧，漫山遍野全是色彩鲜艳的红苹果、黄苹果。寓意着平安、圆满的苹果为跑者们送行，又迎接着勇士们的归来，这堪称朱雀50赛道的点睛之笔。
写在最后
当比赛结束后，我拎着奖牌回到酒店，在手机里翻看着自己在山野间奔走的影像时，真的非常佩服那些站在山壁上的志愿者和摄影师，也特别祝贺赛事主办方落基体育团队，首次办越野，即可以圆满完成，更是难能可贵。
感谢烟台和落基体育对我这个假期的馈赠，同时对落基体育的创始人张伟表示由衷的敬意。
说起这场朱雀50的诞生过程，着实不易。
张伟是一名资深马拉松和越野爱好者，我们是在几年前的南极马拉松赛道上相识的，他做为一名成功的连续创业者，对于人生、事业、运动都有着自己非常独到的见解，这几年我们有过多次深度的交流沟通。
今年年初，当疫情爆发后，全国路跑及越野赛事全部陷入停摆，我没想到张伟竟然“异想天开”，决定在年内为家乡烟台带来一场盛大的越野赛事。
当他产生这个想法时，国内的疫情还在防控期，各地赛事的重启计划尚不明朗，再加上烟台此前并无成功的越野赛事举办经验，当地的地形地貌对越野路线的设计也有一定难度，因此包括我在内的很多朋友都不太看好他的这个“野心”。
让人意外的是，朱雀50在报名启动之后，报名情况非常好，全国各地的跑野爱好者踊跃报名，直到这个国庆长假，朱雀50圆满举办，获得了大家的一致好评。
这次活动中最有收获的，还是和励建安院士的交流，他是著名的运动医学专家、骨科专家和康复学专家。
这位近70岁的老专家在30公里组竞赛中比我快近一小时完赛。他60多岁在遭遇足部骨拆过后不久，练习长跑，多年来，自己做实验累积数据, 用身体力行的方式告诉广大跑步爱好者如何认真训练、积极运动，并且普及在运动中康复的知识。一个活泼、谦和、可爱的科学家“老顽童”，令大家无比钦佩。
这些，都是跑者的信念，更是人生的信条。
创业不易，更当筚路蓝缕，披荆斩棘，矢志不渝。
与所有跑者、攀登者共勉。
第三次越野完赛于首届烟台2020朱雀50（30公里组挑战赛）
一旦出发，必须尽力到达！跑马之旅，继续保持“百战百胜”！
人生的山是爬不完的，只要生命还在，山，就在那里。
毛大庆简介
毛大庆，城市规划与区域经济学博士，优客工场创始人，优享创智创始人。中国科协八届、九届全国委员会委员、北京市人民政府顾问。
优客工场是中国联合办公空间运营商，截至2020年6月30日，共覆盖包括中国一线和新一线城市以及新加坡在内的49个城市，管理逾300个联合办公空间。
著有《城市人居生活质量评价体系研究》、《永不可及的美好》、《无处安放的童年》、《一口气读懂新加坡》，译著《奔跑的力量》、《朝圣波士顿马拉松》、《鞋狗》、《为谁留的空椅子》、《凿开公司间的隔栅》、《布隆伯格传》等。
爱好马拉松运动，截止2020年8月23日，已经完成全程马拉松110个。
