01
同學們，大家好！乾隆老師今天分享的主題是自律。
作為一名學生，大家應該"立志言為本，修身行乃先"。古人的語句，字字透露了自律的重要性，每個人在充滿迷惑的世界前行，勢必會受到各種慾望的誘惑。其實在做決定的一瞬，個人價值就已經似乎被定格了，想要昇華自身，就讓自律從現在開始！
自律，從另一個意義上講就是謹慎，指的是人們在個人獨居獨處時也能自覺嚴於律己，謹慎自己的所言所行，防止有違道德的慾念和行為發生，從而使道義時時刻刻伴隨主體自身。
學會自律，就是會控制自己的私念和慾望。"時間就像海綿裡的水，擠擠總會有的"，魯迅先生說了這句話也真正做到了這句話----惜時自律。年少時的遲到換來了老師的斥責："你若還遲到，以後便不要來了吧"。他應了，默默地在桌角刻了一個"早"字，一個也刻進心裡的"早"字，從此再未遲到，這便是自律。
有了自律，才會向自己的目標更進一步。其實自律說起來簡單，行動起來則要毅力，所以讓我們從今天做起，從小事做起。讓這些點滴小事匯成長河，讓"自律"二字真真正正地烙印在心中。
（2019.9.23） 02
自律，一般來說指的就是自我約束，自我管理，自我控制。
有的人認為自律對於自己來說很容易，但事實上是十分的困難，因為大多數人都會是"三天打魚，兩天曬網"般的半途而廢，而這樣的人並不會有多大成就，古往今來，舉不勝舉！再從歷史上看，也有很多自律到極致的例子，比如戰國時期蘇秦錐子刺股，越王勾踐臥薪嚐膽，東漢時期孫敬頭髮懸樑，北宋時期司馬遷頭枕圓木。還有墨子說過：志不強者智不達。這些都是有關自律的例子。
如今的世界使人太過於煩躁，許多人都沒有擋住這個某些方面穿著"糖衣"的社會的誘惑。從而將自律這個詞給拋到九霄雲外。人只有把自律放在心中並且將其在心中深深紮根，只有如此才會有更好更多的成就降臨在你的身上！相反，沒有把自律放在心中的人不能說就一定沒有成就，但一定會比那些將自律放在心上人的成就要少得多。所以，人一定要將自律放在自己的心中，只有這樣才會成就更加完美的自己。
自律，這是通往成功的必備品質！你值得擁有！
（2019.9.24）
03
自律是人對自我的一種要求，一個人如果要自律說起來容易做起來卻不簡單，大多數人無法堅持做一件事，最終放棄。
讀史可以使人明智！古往今來，有許多因為自律而成功的事例，如：司馬遷忍辱負重閉門寫作，最終完成了《史記》，自己也名垂千古。還有我們當今所熟悉的明星彭于晏，自律是他最真實的寫照，在高中時彭于晏還是個胖子，形象不好，但後來由於自身的自律，認真鍛鍊，才有了令人羨慕的身材，也因為他對自己要求嚴格，苦心鑽研，才擁有了現在精湛的演技。
學習中，我們也應該自律，在課堂上認真聽課不搗亂，課下及時複習，按時完成老師佈置的課後作業。韓愈有句名言：業精於勤荒於嬉，行成於思毀於隨。也正是這個道理。自律做起來很難，但我們應該勇於嘗試，不斷積累，在潛移默化中養成屬於自己的自律的意識，從而成就一番事業！
自律是我們每個人成功路上的鋪路石，打開成功大門的鑰匙。（2019.9.25）
04
自律是什麼？自律即是自我約束，從大的方面說，它是一個群體的思想品質的體現；從小的方面來講呢，它是對一個人意志力的考驗。
美國有個心理學家曾做過這樣一個實驗：將一群小孩子放在同一個房間裡，並放上糖果，告訴他們等工作人員回來再吃，然後用隱藏的攝像頭觀察他們，結果發現只有少部分孩子克服了糖果的誘惑。工作人員繼續跟蹤調查，發現沒吃糖的孩子成人後在事業上大多都很成功，而抵擋不住誘惑，吃了糖的那部分孩子長大後大多數碌碌無為，很少有成就，並且失業率很高。由此可見，自律是成功的基石。
自古以來，自律的人都是注重細節的，他們明白"千里之堤潰於蟻穴"的道理，如果讓小的陋習任其發展，不加以控制，那麼它就會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重的後果。
自律是一扇窗子，打開它，擁有的將不僅僅是窗外的風景，還有等待你的成功！（2019.9.26）
05
自律，字面上的意思就是嚴於律己或合理的控制及約束自己。
我們現在的這個時代，能阻礙我們自律的因素數不勝數，對於青少年來說，其中最主要的一個莫過於網癮了。現在的學生多多少少都會有一些網癮，或者其他的一些癮，只是程度不同罷了。對於這個問題，我可以給大家一些戒掉癮的方法，當然，這個方法不是我自己總結的，而是前一段時間我在刷嗶哩嗶哩看到的一個視頻中所得知的方法，現在來分享給大家。
1.把時間儘可能多的放在人際交往中，而不是網絡上。因為一旦把大部分時間放在網絡上，時間一長，這個人的內心會變得無比空虛，而且會與現實世界格格不入，如果不加以改正，這種人必定毫無出息，那就更別說做到自律了。
2.雕刻你自己。也就是犧牲你的現在，塑造更好的未來。這就好比你健身，前期鍛鍊是痛苦的，但是練成之後你會無比享受你的成果。
3.想真正戒掉癮並不是集中精力戒掉你的壞習慣，而是把精力放在其他事情上養成一個好習慣。因為養成一個好習慣比戒掉一個壞習慣更加容易，還有你無法完全戒掉一個習慣，但是你可以用不同的方式代替它。改變你的思維方式，而不是隨時與癮有所聯繫。
只要做到以上三點，對於現時的學生來說，基本都可以做到自律。（2019.9.27）
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自律，顧名思義就是自己約束自己！學會自律，學會自己管理自己，你會得到意想不到的收穫！
蘇秦刺股的故事想必大家都不陌生，如果蘇秦沒有自律，沒有自己約束自己，不在家裡刻苦讀書，而在外面鬼混，他怎會有執掌六國相印這一番成就。
再看看如今，多少朝氣蓬勃、意氣風發的少年在該努力的年代不努力學習，而沉迷於電子遊戲和談情說愛，他們只知道一時玩樂一時爽，卻不知道一直玩樂一輩子悔恨，而他們最需要的就是自律，學會了自律，他們才能夠看破紅塵，不再墮落。
無規矩不成方圓，同學們，讓我們一起學會自律，讓自律使我們的生活變得更加絢麗多彩吧！（2019.9.28）
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所謂自律，便是自我約束，自我要求。人的一生中總少不了自我約束，因為我認為自律是我們達到目標或成功的必要條件。縱觀中外歷史名人，從中國的劉邦、朱元璋再到美國的華盛頓，他們在自己的生活中總少不了自律，他們是從自身出發，勤於律己，從而內聖外王！你們當中有一些同學卻總是將錯誤歸根於他人，比如一個同學，他考試失誤，他可能將原因歸根於班級紀律不好，學校學習氛圍差，老師沒有認真教學，等等。但我想如果他做到自律，一切所謂的“原因”都與他無關！
我還想將"律"分為"自律"和"他律"，所謂他律，便是讓他人約束你自己，但他人總不能約束你的一生，比如項羽，有"亞父"在時他受到亞父的規矩約束，獲得楚王之位，但"亞父"走後，處處失利，最後烏江自刎，所以要想取得真正成功便得自律，而不是他律。
最後老師祝願在座的各位同學拒絕他律，自行自律。（2019.9.29）
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