精選美食:彩椒燕麥餅、雷筍炒肉片、絲瓜雞蛋熗鍋面、家常地三鮮

讓做飯更具幸福感,讓不會做飯的人會做,讓會做飯的人更會做,和最重要的人一起做飯。

吃飯是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣鹹甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。

於吃,中國人有太多的話要說。追溯到遙遠的從前,我們就聽說過「民以食為天」。再到現在,「舌尖上的中國」家喻戶曉。我們寄託在美食上的不僅僅是味蕾的享受,有時候更多的反而是味道帶來的記憶。而美食本身,也攜帶著最質樸最強大的治癒效果。

不論是身處異鄉孤獨流浪的遊子,還是被緊張急促生活節奏追趕的白領,亦或是因為戀情受挫內心苦痛的小女生,好像只需要一份熱騰騰的美食,瞬間就帶來了寒風冷雨中一股窩心的暖流。

三餐茶飯,四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方,人因食物而聚,人不散,家就在,煙火人間,風味常存。接下來,我就給大家分享一些家常菜的做法,讓家更有味道!

精選美食:彩椒燕麥餅、雷筍炒肉片、絲瓜雞蛋熗鍋面、家常地三鮮

絲瓜雞蛋熗鍋面

材料:絲瓜1個(約 150克);鮮麵條250克;雞蛋2個;蝦皮15克;蔥;姜;蒜;鹽1茶匙;胡椒粉1/4茶匙;

做法:

1、所有材料準備好。蔥薑蒜切片。絲瓜去皮切滾刀塊。起油鍋,放入蔥薑蒜片爆香。

2、再放入絲瓜略炒。鍋內加入足量的水,再放入鹽。放入蝦皮;大火燒開,煮2分鐘,鍋內打入雞蛋。帶雞蛋表面凝固時,放入麵條煮至麵條浮起再煮2分鐘,加入胡椒粉調勻即可。

精選美食:彩椒燕麥餅、雷筍炒肉片、絲瓜雞蛋熗鍋面、家常地三鮮

雷筍炒肉片

材料:雷筍500g、青椒1個,豬肉220g

輔料:油適量、澱粉適量、幹辣椒適量、香油適量、花椒適量、鹽適量、白糖適量、雞精適量

做法

1. 雷筍剝去殼,切去老根,切片,焯水備用;青椒去蒂去籽,切片;

2. 豬肉洗淨,切片,調入適量鹽、澱粉;

3. 再淋入適量香油,攪拌均勻後,醃製片刻;

4. 鍋置火上,燒熱後,倒入適量菜籽油燒熱;

5. 油鍋燒熱後,轉小火,將幹辣椒、花椒放進鍋裡煸香;

6. 將肉片放進鍋裡,轉大火,炒至肉絲變色;

7. 放入雷筍、青椒翻炒;

8. 調入適量鹽;

9. 調入適量白糖,翻炒至雷筍變熟;

10. 調入適量雞精;

11. 翻炒均勻,關火,起鍋。

精選美食:彩椒燕麥餅、雷筍炒肉片、絲瓜雞蛋熗鍋面、家常地三鮮

彩椒燕麥餅

材料:燕麥片,芥蘭,胡蘿蔔,鹽,蘑菇精

做法:

1. 芥蘭洗淨切粒,胡蘿蔔洗淨去皮切粒。

2. 鍋中注水燒開,倒入芥蘭粒、胡蘿蔔粒,焯一下水倒出瀝水。

3. 將芥蘭粒、胡蘿蔔粒放入容器裡,倒入燕麥片,調入鹽、蘑菇精,加入少許開水,攪拌均勻,做成餅狀。

4. 平底鍋燒熱下油,放入燕麥餅,慢火煎至兩面金黃即可出鍋擺盤

精選美食:彩椒燕麥餅、雷筍炒肉片、絲瓜雞蛋熗鍋面、家常地三鮮

家常地三鮮

材料:土豆100克,茄子100克,青椒15克,薑片兒,蒜等等配料。

做法

1、首先我們要將青椒洗淨去籽,切成小段備用。土豆洗淨去皮,切成塊備用。

2、茄子可以切成塊也可以切成段。再來我們下油熱鍋,待鍋七八分熱的時候,先放土豆和茄子進去炸。炸到顏色變金黃色就可以撈出來了。

3、這時候我們要重新起鍋,放入作料,拿蔥薑蒜爆香。

4、然後我們再往鍋里加入土豆、鹽、味精、白糖、豆瓣醬、耗油等醬料。

4、最後還要放入水澱粉開始勾芡,然後再把青椒茄子放進去炒熟就好了。


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