寶寶開始刷牙啦

保護牙齒，從小做起。但寶寶多大開始刷牙最好呢？寶爸寶媽們可能要疑惑了，下面就讓小芽帶著瞭解下吧。

第一階段：紗布清潔

當寶寶開始長第一顆牙的時候，也就是從6個月開始就要給寶寶“刷牙”了。具體做法是：寶爸寶媽們用乾淨的紗布包住自己的手指，沾點涼開水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護理方法一般要持續至寶寶兩歲，直到寶寶的乳牙全部萌出。

第二階段：牙刷刷牙

從兩歲至兩歲半開始，寶爸寶媽們就可以為寶寶選擇合適的牙刷了，每天早晚各一次，手把手地教寶寶掌握刷牙的正確方法。方法是：上牙從上往下刷，順著牙縫刷；下牙從下往上刷，再仔細刷磨牙咬合面的溝隙處，以有效地預防蛀牙的發生。

第三階段：養成刷牙習慣

從3歲起，寶寶經過半年的基礎訓練已能獨立完成刷牙的基本動作了，寶爸寶媽們只要在一邊稍稍指導就行了，重要的是要讓寶寶從小養成良好的口腔衛生習慣。此外在牙膏的運用上，專家建議：由於目前市售牙膏中大多含氟，過量的氟攝入有害健康，家長應嚴格控制寶寶牙膏用量，以防寶寶誤吞誤咽。牙膏量以綠豆大小為宜。

瞭解了寶寶刷牙的開始步驟，寶爸寶媽們就不用犯愁啦，讓寶寶一步一步來，呵護牙齒健康成長。