Te色皮膚
你好，很高興回答你的問題
疫情結束後，你對健康養生有什麼看法？以後打算怎麼做？
當疫情突然臨到時，人人都顯得那麼恐懼.無助，看到的是人的生命如此脆弱，唯有增強抵抗力，增加免疫力，才能減少感染的風險，實在需要人人健康養生，疫情結束後，我們最應該
1.加強體育鍛煉，比如:散步，做健身操
2.飲食營養搭配，一日三餐粗糧.細糧.水果.肉食.堅果.牛奶蛋類都有
3.講究衛生，少不了勤洗手
4.保持樂觀心態
5.多行善事，也是有益健康的
我的回答完畢謝謝
多加佳啊
做好自己的事，做好自己，保持良好的心態，樹立堅強勇氣，做好自身健康衛生習慣和自身防範疫情措施意識。共同參與全社會愛國衛生運動，參與全社會對孩子學生安全衛生知識的宣傳。有一個健康穩定的衛生社會就有一個繁榮富強的祖國，民旺國強。
小兵9402603276173
通過這次疫情，注重自身鍛鍊、營養、養生的同時，養成良好的洗手和消毒習慣。加強個人衛生和公共場所衛生防護和管理。注意飲食衛生，無特殊情況儘量避免在外就餐聚餐。做好日常個人和家人健康防護的同時，加強家庭和崗位衛生管理，增強安全意識和健康意識，為提高全民健康安全和健康水平貢獻力量！
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