如何讓自己直面孤獨?

尹小昔


孤獨,是因為你害怕孤獨。

孤獨和寂寞不一樣,寂寞會發慌,孤獨則是飽滿的。

蔣勳在他的《孤獨六講》中說:“孤獨沒有什麼不好。使孤獨變得不好,是因為你害怕孤獨。”

人們都不太願意承認自己是孤獨的,電影、電視、手機、電腦、互聯網,這麼發達的通信科技,幾乎把每個人都緊緊地聯繫在一起,每個人看起來都充實而自在的活著。

於是你也整裝待發,急於表達自己,讓自己忙碌起來。當別人問起時笑著說:“我不孤獨啊。”笑容的背後隱藏著咬牙切齒的臉。

和自己來場對話吧,天人交戰中,你會聽到內心深處最真實的聲音。是的,你是孤獨的,不敢面對是因為你害怕孤獨。

但孤獨有什麼可怕?

人生而孤獨,死也孤獨。無人陪著你生,赴著你死。

“哇”地一聲劃破屋際,你孤獨地來到這個世界;孩提時代,咿咿呀呀,你想表達的事無人能懂;十三四歲的青春時期,情竇初開,懵懂又該張揚的年紀,父母老師不解;

二十二三,你的理想努力遭受嘲諷;三十五六,你擔憂的心境愛人甚而不知;四十好幾,苦口婆心,你的愛意兒女不懂;七老八十,嗚呼一聲,死亡來臨前的一刻,你喃喃低語:此生孤獨。

合上棺材,你孤獨地走了。

我們在孤獨中成長,與孤獨並行,嘗試著與孤獨對話,理解孤獨,正如你獨處時才會感到最自在,你也並不是獨處,孤獨在陪伴著你。

給自己留出一些閒暇時間吧,你脆弱的心靈需要得到撫慰,不論哪個下雨天亦或是豔陽天,手捧一杯熱茶,桌置一本書,什麼書都行,只要你能在書中找到一個精神和靈魂的棲身之所,給你的心身片刻自由……

看書的時候,也許你能理解故事背後作者的孤獨。

人生需要孤獨,他是唯一陪著你走向生死的伴侶。

別害怕孤獨。特別推薦蔣勳的《孤獨六講》,我高中時看過的,準備再重溫一遍,可能會有不一樣的感受。

摘抄一段:

當你被孤獨感驅使著去尋找遠離孤獨的方法時,會處於一種非常可怕的狀態,因為無法和自己相處的人也很難和別人相處,無法和別人相處會讓你感覺到巨大的虛無感,會讓你告訴自己,“我是孤獨的,我是孤獨的,我必須去打破這種孤獨。”你忘記了,想要快速打破孤獨的動作,正是造成巨大孤獨感的原因。

寫得真是太好了。


羈遊書生


其實,在這個世上,每個人都是孤獨的。

為了生活人們四處奔波,奔波的過程中,便會結識一些人,發生一些事,而這一切,便組成了人生的悲喜憂歡,離合聚散。

但,當無人處脫下拼搏馳騁的外衣,當午夜夢迴時獨對孤燈殘月,那一刻,誰又能說自己不是孤獨的?

泰戈爾有詩云——

孤獨是一個人的狂歡,狂歡是一群人的孤獨。

所以,既然在人生的旅途中,每個人都是孤獨的,只不過有些人孤獨得不明顯而已,那麼,何不學會享受孤獨呢?

孤獨是一杯酒,可以慢慢品飲,逐漸上癮;

孤獨是一盞茶,可以靜靜回味,邀月同醉。

想想這個世界上的你我他,每個人都在孤獨的邊緣瘋狂試探,沒有誰能夠成為例外,又有什麼不好接受的呢?

所以,我的姿態是——坦然面對,不悲不喜。


夢安詩詞


真正的孤獨都有不朽的時光。

以為是孤獨是洪水,那是認知錯怪了孤獨的意義,孤獨是需要一顆心點亮的星空。以為孤獨是荒蕪,那是思維翻錯了孤獨的島嶼,孤獨是需要靈魂經營的風箏。

面對孤獨,有重要的發現,孤獨不失為禮物。面向孤獨,有看見的世界,孤獨不缺少魅力。走進孤獨,有雅俗的風景,孤獨不離開存在的意義。

孤獨是精神高度呈現的獨來獨往,孤獨是現實世界流行的人來人往。

年少不知孤獨,因為學習燃燒了孤獨。年輕不負孤獨,因為內心有了理想與現實的距離。忙碌不露孤獨,因為行動撐起了孤獨的價值。清閒不返孤獨,因為心靈領悟了孤獨的鋒芒。

細看孤獨,這只是生活人生的蝴蝶,飛久了,就有大海的見識,難免翻上了高山,惹來眼前的衡量。俯瞰孤獨,這僅是自我成長的小火苗,張開了火焰,難免遭遇心物的分析,有了風口浪尖,招盡了波濤。

利用孤獨有了時光,享用孤獨成就平凡的豐富。

有時間思考孤獨,不如有時間使用孤獨的世界。有空間解讀孤獨,不如有空間享用孤獨的內涵。有眼光看待孤獨,不如有眼界創造孤獨的不朽。

剩下了孤獨惹認知,不如餘下認知管理孤獨的時間,一不留神孤獨成了擇選的改變。熟悉了孤獨煩心態,不如餘下專注給予孤獨另一面深度,一不小心攀登了坐擁的寶藏。

孤獨不孤獨,自己最明瞭,有孤獨需不需要消失孤獨,自我最有變動。

理解孤獨,只要活躍孤獨也是相處形成的不孤獨,孤獨就成了自己的智慧造就的結論,與孤獨就有了最好的今天。

覺得孤獨就放開內心的反饋,可以與親人互動心理變化,可以和朋友往來內心世界,可以和自己打開孤獨的原由,與孤獨進行理論的一顆心怎麼正確擇選孤獨。

孤獨從來不是悲觀的眼角滑翔的獨自一個人,孤獨是樂觀意識解讀出的一個人的平凡與現實路上的獨立自主。

讓自己直面孤獨,讓自我抵達孤獨。

這現實路就是孤獨的自強不息,這世界的美好都是從孤獨開啟了生活人生,這孤獨的特點就是習慣了人山人海有擅長的各自孤獨有趣。

因為孤獨與孤獨不一樣,所以存在了交流溝通。因為孤獨與孤獨不相同,所以發生了時光歲月。因為孤獨與孤獨是共識的孤獨,所以永恆了孤獨不孤獨。

所有的事業有成有最好的孤獨,一切的價值連城是最豐富的孤獨。

三萬漫漫路,已經返還了孤獨。

精神已經成為了孤獨的入口,靈魂已經作為了孤獨的出口。

待到沒時間孤獨,孤獨已經具備了吸引力。

直面孤獨就是直面影響。


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