六月的到来，意味着盛夏的到来。
日轮当午凝不去，万国如在烘炉中；
炎炎夏日，紫外线越来越强烈了，宝妈们早早地开始自已全方位的防晒计划，遮阳帽、防晒霜、太阳镜、防晒衣、遮阳伞齐上阵，但是宝妈们却常常忽视孩子的防晒问题...
为了让大家知道防晒的重要性，接下来我要做一做科普啦！！！
紫外线( Ultra Violet)：
紫外线属于不可见光，咱肉眼看不见的光。在电磁波谱中的某一段，因为处于日光光谱的紫端外侧，所以称为紫外线。紫外线可杀菌，过度的紫外线可导致皮肤癌。
一般紫外线对人体的伤害主要是晒黑、晒伤等。但是宝宝肌肤比大人娇嫩的多，防晒工作更要做好，否则轻则晒黑，重则是晒伤、晒脱皮、晒出斑点。
炎炎夏日，应该怎样给宝宝做好全面防晒呢？
1、溜娃避开暴晒时段
紫外线能避开还是要避开的，紫外线强烈的时候，天气太热，孩子不一定玩得好，还有晒伤的风险。我们平时带宝宝出门溜娃应该尽量在公园、林荫路等等能能遮阳的地方活动。
2、戴上遮阳帽
遮阳帽是一定要戴的，而且要选择一款真正能达到防晒效果的遮阳帽哦。
注意：
遮阳效果好，则意味着帽沿要够宽大。帽檐至少要在7厘米以上，保证脸部、耳朵和脖子都要遮到；
选择密织、透气、不透光的面料，戴起来舒适防晒效果好；
选择UPF指数高的布料，目前UPF值最高是50+；
最好是带防勒安全扣的帽子，能防止被风吹走，还不会勒到宝宝。
3、佩戴太阳镜
太阳镜的主要作用是防护、遮挡紫外线，儿童要戴太阳镜吗？要！美国眼科视光学会研究表明，儿童的晶状体相对于成年人来说更加的透明，而这意味着更多的短波长的光会直射到他们的视网膜上，导致各种的眼睛疾病，因此儿童更需要太阳镜。
注意：
挑选儿童太阳镜时要认准UV400标识，这表示能阻挡100%的紫外线。；
买太阳镜时一定要试戴，看看视物有无变形扭曲；
选择绑带式太阳镜，使用起来更方便，防晒更紧密；
透光率要在18%左右，太低的话，宝宝的眼睛会因为得不到有效充足的光线而受损。
4、穿上防晒衣
夏天带宝宝外出要给宝宝穿上宽松透气的长衣长裤，防晒还防蚊。当然也可以选择专业的防晒衣，能更好地遮挡紫外线。那么，宝宝防晒衣应该怎么挑选呢？
- 选择UPF40以上且日光紫外线UVA的透过率在5%以内的防晒衣。UPF是指紫外线的透射程度，一般UPF指数为30+到50+，UPF指数数值越大，代表透射程度越低，防晒效果越好。
- 选择锦纶，其吸湿率达4.5%，比涤纶面料的高4.1%，这种防晒衣透气性好，即使在炎热的夏天也不用担心闷热，穿起来更舒适。
5、涂抹防晒霜
美国儿科学会建议6个月以上的宝宝才可以涂抹防晒霜，（6个月以下宝宝只能靠躲和遮的方式来防晒）建议给婴幼儿选择纯物理的防晒产品（以二氧化钛和氧化锌为有效成分），可以减少皮肤敏感的他们出现过敏的可能性。对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
需要注意：
给宝宝第一次涂抹防晒霜之前，先在宝宝的耳后涂抹少许，观察是否过敏；
出门前20-30分钟涂抹防晒霜，才能起到防晒作用。提前计划好外出的大致时间，防晒霜至少需要20分钟才能被皮肤吸收；
有研究证明虽然是阴天，但是紫外线的辐射也很强，因此阴天带着宝宝外出活动也必须涂防晒霜。
看到这里，你就是最懂儿童防晒的人了！宝爸宝妈们，别偷懒，防晒应该从儿童抓起，记得给宝宝做好全面的防晒措施哦！
