最近和幾位要好的朋友聊天，大家都不約而同地感嘆：
今年不知道怎麼過得那麼快？時間好像一下就過去了。
我問朋友們：你們能分享一件這半年裡最有成就感的事情嗎？
大家開始低下頭，沉默不語，我都不敢跟他們說，我寫了2本書。
當疫情打亂了每一個人節奏，當口罩遮擋了每一張渴望表達的面孔，那些無法顯露的情緒變得更為敏感，那些無所事事的時間也變得更飛快。
隔離之下，一切都會被放大，問題也會被顯露。
疫情還沒有結束，上半年就結束了。
下半年，如何更進一步呢？
1. 重新認識選擇
五月初，有一個視頻很火，叫做《後浪》。
視頻裡提到，每個人都有選擇的權利。
是的，每個人都有選擇權，但需要清楚，並不是每個人都有選擇。
因為選擇是有成本的，就像假期裡你的孩子可以去公園，可以去商場，可以逛街，也可以出國夏令營，你確實有選擇的權利，但如果你沒錢，孩子就只能待在家，這就是沒有選擇。
另外，選擇是有風險的。
大多數人沒有選擇的標準，所以他們總是憑經驗去選擇，經驗不一定都對。
而且就算有標準，也不能保證標準在每個場景下都適用。所以你認為做對的選擇，只是一種大概率的正確。而所謂對的選擇，很多時候都是好結果發生後往前覆盤時的自我總結與歸因。
嚴格來說，我們是無法在一開始就知道一個選擇好不好，也無法真正做出一個好的或對的選擇。
好就好在，通常一些重大的錯誤選擇，你會在很短的時間裡得到反饋。要麼結果會告訴你，要麼身邊的人會告訴你，要麼你內心的感受會告訴你，你選錯了，或者是你選對了但做錯了。
所以你需要有一定的資本或本事，來承受選錯時的風險。如果沒有抗風險能力，就會出現一足失成千古恨的情況，事實上也是沒有選擇。
2.重新認識命運
來花5秒鐘的時間，想一想，到底是什麼，決定了我們的命和運呢？
答案其實不難，其實就是你每天都在做的事情。
所以，成就你的，並不是那些所謂千載難逢的機會，而是長年累月每天保持下來的小習慣。
這些小習慣，決定了你命運中的每一個十字路口。
也決定了機會出現的時候，你是否能夠充分把握和利用。
而同時要記住的是，如果你此刻沒有在培養一個好習慣，那很可能就正在培養一個壞習慣。
比如，你沒有在早起，那你一定在晚起。如果你沒有在運動，那你一定在站著坐著或躺著。如果你沒有三思而後行，那你一定按照本能反應來行動。如果你沒有在規律飲食，那你一定在暴飲暴食。
你不去刻意培養一個好的習慣，這個習慣的反面，就會自然生長出來，直到積重難返。
我們會習慣性地把無意識所做的一切事情，稱之為命運。並感嘆：這都是命啊！
殊不知最好的改命方法，就是把用“有意識行動”，慢慢擠壓走“無意識動作”的空間。
用更多有意識塑造的好習慣，替代無意識形成的壞習慣。
這時候，新的好習慣，就會形成新的無意識，自然就衍生出“新的命運”。
3.重新認識改變
什麼是改變？
改變遠遠沒有你想象中的難，當然也沒有你想象中的簡單。
聽起來像廢話一樣，但請仔細一想。
沒有想象中那麼難，是因為，改變其實就是一個決定。
你決定了要改變，就能改變；你決定不要改變，就繼續維持原樣。
而下一個決定只需要一秒，所以每一天，你都有86400次機會去改變。
如此看來，要改變並不難。
但改變也沒有想象中簡單，那是因為，我們下一個決定總是簡單，要堅守這個決定卻要費心思，花力氣。
堅守，是世界上最困難的事情。
巴菲特之所以偉大，不在於他在75歲的時候擁有了450億美元的財富。而在於他年輕的時候想明白了許多事情，然後用一生的歲月來堅守。
最多數人想不明白，大多數人想明白了做不到，而多數人有時做到有時做不到即無法堅守。
剩下的就成了少數人和極少數。
所以在我看來，改變有兩層含義：一是瞬間的決定；二是持續的精進；有點像佛學裡的頓悟和漸悟。
Change是第一步，Lasting change是第二步。
4. 重新認識耐心
如果要說現在和以前比起來有什麼不同，那就是社會節奏越來越快，人也越來越焦急了。現代人對大多數事物，是缺乏耐心的。
比如，一本書，希望自己半小時讀完；比如，社交媒體上500字以上的文字就容易看不下去；比如，每天輸出1000字作為感受或者日記，也感覺自己坐不住寫不出來。不說別的，就連上視頻網站看部電影，都要調成1.5倍速，或2倍速。每個人都巴不得讓自己變成快男，或快女。
你有沒有發現，就連你吃飯的速度，都好像比以前要快了。
但我們從來沒有想過，這麼快的目的是什麼？衝向目標的過程中，我們是否又忘記了享受過程？
為什麼大多數人都沒有耐心？因為太多人都想盡快證明自己的價值。
但你可能忽略了，沒有經過時間的沉澱和積累，你只能很快地證明自己：真的沒有任何價值！
我們都太快了，太急了，快到沒有辦法審視一下每一天的生活，急到無法每天安排出時間跟自己對話，瞭解自己心裡真正的想法。甚至快到無法對過程產生有效的記憶。
所以，快的後果很可能是，造成不可逆轉的結果，當你幡然醒悟的時候，那些過程再無法重來一遍了。
順手推薦很經典的一部電影，《人生遙控器》，看看你的人生拿著遙控器快進以後，將會變成怎樣。
如此一來，大家快和急的時候，耐心就變成了一種優勢。
沒有一件大事不需要時間的積累，你要學會給機會自己成長，更重要的是， 給時間自己思考。
真正的戰爭，不是眼下的速戰速決，因為你不是明天就掛了。未來真正的唯一的戰鬥，是持久戰，是耐心和耐性的較量。自己再有力量，也比不過時間的力量。沉住氣，才能成大事。
請記住，小聰明，能讓你獲得一時的勝利；大智慧，卻能讓你長期立於不敗之地。
而耐心，就是大智慧的重要組成部分。
5. 重新認識快樂和幸福
快樂和幸福，不該作為人生的追求。因為人生大多時候是孤獨和痛苦的，這基本上就是生活的底色。
追求幸福，大多會換來失望。因為快樂和幸福總是短暫的，也是稀缺的。
很多時候，它們並不是一個可操作，可實現的目標，反而它在絕大多數情況下，它們是一個順帶的結果，有點像額外的獎勵。
就像你可能得忍受著連續30天跑步的痛苦，才看到磅上的數字有所改變，享受一瞬間的快樂；就像你可能得煎熬大半年寫出一本書，才能換來書的熱賣，獲得好評和肯定；就像你要可能得十分克制，存上10年的錢，才有足夠的資本享受生活。
當然，如果沒有前面的長久以往的痛苦，後面一瞬間的幸福也不會顯得如此珍貴。
但我想說的依然是，我們追求的，不應該是幸福和快樂，而應該是不斷的自我提升和完善。
一方面自我提升和完善，可以讓我們最大程度上免於更多不幸和苦難的出現。
另一方面，要意識到，不是光努力就會有結果。
認為自己努力了就該獲得幸福的危險性在於，萬一沒有獲得幸福，也把自己做那件事的積極性和必要性給打擊了，掩埋了。
你想想，假設在短時間內看不到成績，你沒有幸福和快樂的感覺，難道體重不下降就不堅持跑步了嗎？難道一時不能獲得肯定就不寫作了嗎？難道生活暫時沒有起色就不存錢了嗎？
執念於幸福，會造成，錯誤的期待。而錯誤的期待，就會讓人與生活的本質漸行漸遠。
明明有很多事情，堅持下來的本身就很有意義，從長遠來講對人生也有所益處。
而不斷地成長，提升和完善，最終會讓你成為不可替代的人。到了那個時候，曾經追逐的幸福或者快樂，就不再重要了。因為你發現了更重要的事情，或者精確地說，你發現了最重要的事情。
而所有的快樂和幸福，都是意外之喜。
什麼是意外之喜？就好像那個努力研發心臟病藥的醫師，研發心臟病藥是目標。卻由此發現了小藍藥丸偉哥，就是意外之喜。
終將你會發現，曾經對幸福和快樂的執念，不過是你內心力量不夠時，向外求的一種表現而已。
越缺乏，就越想得到。越想得到，就越得不到，於是就越缺乏。
一個更好的世界，確實需要向內去尋找啊！
6. 重新認識目標
很多人自我教導的套路就是：我得先有一個目標，才能衝著目標去努力。
因為我不知道現在我的目標是什麼，我也不知道自己想要的是什麼，所以我什麼也無法做。
你看，找不到目標，居然成為了不做事情的藉口。
而關鍵是，目標並不是你去找，就能找到的，世界上根本不存在“找到目標"這回事。
與大多數人想象中不同的是，目標通常是邊做事邊發現的。
只要有一件事可以做，那就做了再說，在做事的過程中，外界會不斷給你反饋，修正你的行為和目的地，所以你的目標也會越來越清晰，想要什麼，以及不想要什麼，也會越來越清楚。
多數人守株待兔，等待目標出現。
少數人主動出擊，邊幹邊想，那個更符合實際需求的目標就自然呈現了。
最近發現，人生中最重要的覺醒，總是來自於最簡單的發問。
比如說，你想了解自己的需求，你可以問自己：
現在我最羨慕誰？5年後我最想成為誰？
比如說，你想了解相處了一段時間的對象是否合適，你可以問自己：
10年後，你希望一起看春晚，一起過春節元宵中秋聖誕，一起看新的好看的電影的那個人，還是ta嗎？
如果上半年一不小心過掉了，不需要懊悔，也不需要驚訝。
那就很可能證明，你已經是慣犯了。
你一不小心都成自然了，你已經不小心地讓數不清的半年和一年就這麼過去了。
如果你已經意識到了問題的嚴重性，請下一個決定，接下來的半年，要完成什麼，要成為什麼樣的人？
不然半年過後，你還是會發出同樣的感嘆：怎麼又過去了？
不是在最好的時光裡，你成為了最好的自己。
而是你成為了最好的自己，也就有了最好的時光。
願你我都能成為更好的自己~
