番茄金針菇豆腐湯,味鮮又有顏,酸甜開胃,很是下飯哦

這道番茄金針菇豆腐湯,做法簡單,酸甜開胃,很是下飯哦,顏色也漂亮,味鮮又有顏。

原料:番茄兩個,金針菇100克,豆腐一塊,蔥,精鹽,白糖,雞精。

步驟:

番茄金針菇豆腐湯,味鮮又有顏,酸甜開胃,很是下飯哦

  1. 番茄洗淨去皮,切成小碎塊;金針菇剪去根蒂,沖洗乾淨,剪成或切成3釐米左右的小段;豆腐切成豆腐塊,泡入加了精鹽的開水中,浸泡30分鐘;蔥一小段,切成蔥圈。
番茄金針菇豆腐湯,味鮮又有顏,酸甜開胃,很是下飯哦

2.鍋內熱油,倒入番茄塊,加少許精鹽,小火翻炒成番茄汁,為了節省時間,可以邊炒邊用鍋鏟按壓。炒成番茄汁後,倒入金針菇,混合翻炒均勻,炒到金針菇變軟。

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3.加適量清水燒開,加精鹽、白糖調味,然後倒入豆腐塊再次燒開,轉小火蓋上鍋蓋煮個八分鐘左右。煮好後撒入蔥圈,再加點雞精攪勻即可出鍋。

番茄金針菇豆腐湯,味鮮又有顏,酸甜開胃,很是下飯哦

酸甜爽口的番茄金針菇豆腐湯完成。

小貼士:

  1. 番茄要去皮,有皮影響口感。因為番茄要儘量煮爛,所以切塊時,直接就切得碎小一點。
  2. 豆腐用加鹽開水泡泡,一來除豆腥味,二來也先讓豆腐入入味,否則豆腐味道太淡不好吃。
  3. 金針菇中含鋅量比較高,有促進兒童智力發育和健腦的作用,適合經常做給孩子吃吃。


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