考核即将到来，慌不慌？
课目还未全优，急不急？
假期不误训练，怎么办？
别怕，“金刚钻”训练有方法！
近日，第77集团军金刚钻旅训练场上呈现一派火热的训练景象，汗水飞洒、喊声震天，官兵们跃动的身影时隐时现，处处涌动着练兵热潮，让我们一起去看看吧！
方法一：五小活动激发训练热情
武装三公里耐力比拼、四百米障碍健步如飞、理论学习孜孜不倦……为了激发官兵训练热情，该旅常态化开展小评比、小竞赛等“五小”活动，形成“比、学、赶、帮、超”的良好氛围。以“周考月评季赛”的方式，促进官兵训练成绩稳固提升。
四百障健步如飞
训练间隙小评比
方法二：相互“找茬”，查漏补缺
该旅铁拳营通过定期召开训练研讨会，突出重点，相互指出训练和组训方法中存在的不足，针对短板弱项，成立补差小组，结成“一帮一”帮扶对象，进行“分餐”训练。官兵们从自身和他人的角度查漏补缺，不仅能全面认识自身训练情况，更便于组训者因材施教。
召开训练研讨会
武装三公里相互打气
方法三：重难点课目突出训
坚持把训练场当成考核场，官兵天天有考核，训练人人找差距。针对专业训练课目多，训练质效提升慢等问题，支援保障连官兵采取简单课目一遍过，重难点课目突出训练方法，合理规划训练时间，确保每一分每一秒都用在刀刃上。该连指导员王才天在与骨干讨论后总结道：“练兵贵在平时，打牢基本功很重要。”
月考核
机关干部考核
方法四：训练“打卡”
该旅将每次的“小考”成绩更新完善《军事训练明白卡》，明确了官兵每人每天各项体能训练内容所要完成的时间和数量，官兵人人有一张，每天进行登记打卡，训练完成度成了量化的直观数据。
长跑训练
木马训练
方法五：创新训练方法
删繁就简三秋树，领异标新二月花。训练亦是如此。为了使体能训练从传统的“跑、跳、撑”变得更有“时效性、趣味性”，干部骨干查阅军职在线APP，研究创新出“腰腹核心训练、上肢力量适应递增训练、器械辅助训练”等实管实用训练方法，提升官兵训练热情。
仰卧起坐评比
器材辅助训练
方法六：营养餐吃出战斗力
好的伙食能顶半个指导员。该旅合成二营坚持把食物定量标准和营养配比有机结合起来，合理选择含有不同营养的食物，实行荤素、粗细、主副食合理搭配，制定具有延续性、科学性的食谱，确保官兵吃饱、吃好、吃出战斗力。
后勤保障给力
官兵吃出战斗力
荣誉苦中练，成绩稳固升，在全旅火热练兵氛围的带动下，该旅官兵争分夺秒抓训练，实训严训热情高涨，干部骨干科学组织、合理计划，营造了良好备战练兵氛围，军事训练水平稳固提升。上等兵刘启东告诉笔者：“我有信心，在即将到来的考核中交上一份满意的答卷。”
作者：应敏迪 闻苏轶 程加彬
摄影：雷兆强 李裕兴
