小时候总喜欢和一群朋友一起玩耍，努力地融入到集体当中，才不会觉得孤独，但慢慢长大之后，才开始明白独处的重要性，独处不是孤独，它是自己主动选择的留给自己的一方净土，可以让自我抛开外界的种种纷扰，与真实的自己对话，了解真正的内心所想，而从中找寻到真正的自我。
独处是人生中的重要体验，只有在独处的时候，才能与自己的内心产生碰撞。托尔斯泰曾说过“在交往中，人面对的是部分和人群，而在独处时，人面对的是整体和万物之源”。没有高质量的独处，就不会有优秀的自己。人们常常把善于交往当作情商高的表现，却忽略了独处在生活中的重要性，交往是我们与他人产生的交流，而独处则是与自己的对话，学会独处，才能发现真正的自己。
PAPI酱曾在一档综艺节目里提及了自己人生最重要的人的排位，第一是自己，其后才是其他的人，陪你走地最长的路的是你自己。人其实是和自己相处最久的，享受独处，可以发现生活的美妙，可以自由自在随心所欲的做自己想做的事，不需要估计其他人的节奏，从而高效率地完成自己的事情，享受独处才能获得成长。
美国著名的精神分析家安东尼·斯托尔曾说过唯有在孤独中，我们才能深入内在的心灵花园，体验到那种忘形的一体感。学会独处就不会长时间的把精力放在他人身上，不会把生活的重心放在与他人的对比，从而也能改变自己的焦虑状态，生活中的浮躁和迷茫也会在独处的思考中逐渐消解，而在抛弃到这些之后你就会豁然开朗，重新又会对生活充满希望，勇敢的生活下去，探寻到不一样的人生。
独处不是孤独，它不是被抛弃之后的被动选择，而是主动的选择放弃那些无效社交，如今的社交的关系更多的是一种利益之间的联系，如果我们的自身能力不足，那么我们强行融入的社交关系也将是无用的，省下这些时间，节约自己的精力，去做一些提升自我价值的事情，丰富自己的生活，才会吸引到同样优秀的朋友，旗鼓相当才是人际交往的重要前提。
独处是最好的增值期，在这期间你可以读书、学习、看电影，做一些提升自己的事，能够享受独处的人，才能在平凡中体会、观察、分析、思考，从乏味中发现了乐趣，得到更好的提升，独处时的思考，可以让人更加清楚得思考人的本质，了解真正的人生真谛，也在生活中更加的游刃有余。
独处不是远离人群，拒绝社交，而是不管我们处于什么样的环境，我们都要给自己留一片专属于自己的独处空间，现在的工作和生活让我们不得不去抛头露面与人交流，微信微博等社交软件的兴起也在不断地侵蚀着我们的私生活，这时我们更应该享受独处，在独处中为自己充电，寻找生活中专属于自己的自由空间，不让外界的干扰而吞噬自己的内心。
爱因斯坦曾经说过：“年轻时，我过着痛苦的独处生活，但当我成熟后，我发现独处是一件非常美好的事情。”一个人读书听音乐，一个去陌生的地方旅行，一个人解决自己的问题，真正的独处，是可以享受一个人的状态，可以做自己想做的事情，建造自己的独有空间。
