夜晚，方先生加班後回家，突然感覺胸悶、胸痛，他以為是最近太累了，想趕緊入睡，可就是睡不著，持續了大約3個小時，症狀一直沒有緩解，並感覺後背有壓榨性疼痛感。
妻子看見後，不忍心，就撥打了120。當醫生趕到後，立即進行了心電圖檢查，結果竟顯示心肌梗死！
被送到醫院後，醫生立即進行搶救，並進行了心臟血管造影，發現心臟一條主動脈一杯血栓堵塞，且出現了血管狹窄的情況。隨後，醫生們立即安排取栓手術，可不幸的是，在沒進行手術，方先生髮生了一次室顫，經過一番搶救後，最終沒能搶救過來，人離開了。
而在搶救室等候的家屬得知這一消息後哭成一團，痛不欲生。
不管怎樣，這麼年輕，人還是離開了。
為何這麼年輕，就突發心梗了呢？醫生也想了解情況。
原來，方先生的工作性質，是需要經常加班的，平時工作壓力也很大。為了緩解壓力，方先生經常會抽來，尤其是晚上加班時，抽菸更多。
而最近，他們單位要裁員，對於他這個年齡，是容易被裁掉的，所以，他的壓力更大了。
為了能被公司留下，方先生表現得非常積極，不管什麼問題，都是迎刃而上。在很多人看了，他可能會被升級時，他卻被列入裁員名單裡。
即便這樣，方先生依然堅守自己的崗位將最後的工作做好。可沒想到，人竟然會突發心梗離世。故事很令人傷感，然而卻是真實的，心梗就是這麼讓人措手不及的“殺手”。
睡前最忌2件事，勸你最好少做
1.忌晚睡
經常熬夜加班，會使睡眠不足，長期以往，會降低身體免疫力，誘發各種疾病。
此外，晚睡還會使機體疲勞，導致植物神經功能下降，交感和副交感的神經發生紊亂，心理功能受到影響，從而引發心律不齊、胸悶、氣短等不適，甚至會誘發心梗。
2.忌吸菸
對很多熬夜加班的人來說，吸菸能緩解焦慮的情緒，主要是尼古丁的作用。 但尼古丁不僅會讓人上癮，對心臟的損傷還是很大的。尼古丁進入體內，會促使冠狀動脈收縮，血管收縮嚴重，會加重心臟的負擔，增加心臟病的發生。
此外，煙霧中還含有一氧化碳，會與血液中血紅蛋白結合，降低攜氧量，可能會導致心肌缺血。
據統計，全球大約38%左右的急性心梗患者，是因吸菸引起的。
晚上睡覺時一旦有這種特徵，就要懷疑自己是不是被“心梗”找上了
特徵一：睡覺時，手腳冰涼
正常來講，血液循環好的人，手腳是溫熱的，但是睡覺時，若在被褥裡手腳還是冰涼，很難暖和，即便熱水剛泡完腳，過不了多久依然會冰冰涼，那麼可能是心臟發生病變了。
心臟就好比人體的「發動機」,為全身各處提供血液、溫度，而手腳是肢體末端部位，可能是心臟出了問題，導致四肢血液循環不好，而出現的手腳冰涼。
特徵二：突然被憋醒
在夜間睡眠中，突然感覺胸悶或氣短而醒，被迫坐起，輕者幾分鐘到十幾分鍾後症狀消失，此時，要及時就醫，很能可能會突發心梗。
特徵三：異常出汗
通常，在心梗發作前，身體的頭皮、脖子、後背、手心或者腳心都會大量出汗，尤其是睡覺時，出現盜汗的情況，一定要提高警惕，可能猝死即將發生。#心梗牢記兩個120# #清風計劃# #2019算數健康大會#
