美食推薦:春筍炒木耳,薑汁芥藍豆腐,玉米豬肝湯,豬肉炒秋葵

春耕、夏耘、秋收、冬藏,天人合一的東方哲學讓中國飲食依時而變,智慧靈動,中醫營養攝生學說創造了食材運用的新天地,儒家人倫道德則把心意和家的味道端上我們的餐桌。淘洗歷史,糅合時光,一代又一代的中國人在天地間升起煙火,用至精至誠的心意烹製食物,一餐一食之間。中國飲食生長於傳統文化的沃土,在寬廣的時空中,以感恩之心去領悟食物給予我們珍貴的滋養,吃一口精心烹製的菜品,舀一勺盡心煲出的鮮湯,閉上眼睛感受那股濃郁的鮮香在口中蔓延,幸在心中開了花。與其說一日三餐是人們補給身體的能量,不如將每餐的菜品看作一份心情的呈現。每當我們為親人、朋友烹製菜餚時,加一點愛心,再添一份精心,融合成散發著幸福味道的美味佳餚,盛裝在精美的器皿中,對自己,對家人,無不是一種幸福的享受。接下來就讓小編為大家帶來精心推薦的中華美食:

美食推薦:春筍炒木耳,薑汁芥藍豆腐,玉米豬肝湯,豬肉炒秋葵

春筍炒木耳

材料:春筍、木耳、蔥薑蒜、小米辣、生抽、水澱粉、香油、鹽、油。

做法:

1、 蒜薑切片,小米辣切成小圈,春筍剝好改刀切成小條,加入沸水中糴燙一下撈出瀝水。木耳提前用溫水泡好洗淨撕成小朵,同樣加入沸水中糴燙一下撈出瀝水。

2、起鍋燒熱倒油,加入蔥薑蒜和小米辣圈小火炒香後,倒入焯好的春筍和木耳大火快速翻炒至斷生;

3、 調入適量生抽和鹽調味拌勻,淋入少許水澱粉勾芡,撒上少許蔥段炒勻,滴幾滴香油略炒一下即可出鍋

美食推薦:春筍炒木耳,薑汁芥藍豆腐,玉米豬肝湯,豬肉炒秋葵

薑汁芥藍豆腐

材料:北豆腐300克;芥藍150克;薑末少許;蠔油5ml;料酒10ml;鹽少許;水澱粉少許;高湯適量;白糖少許;

做法:

1、芥藍洗淨,摘去老葉留嫩葉部分;

2、並用小刀將根部的皮颳去。

3、湯鍋中注入適量清水,燒開後加少許鹽和油,放入處理好的芥藍燙熟,然後撈出過涼,瀝乾水分後就可以擺在盤子裡了。

4、北豆腐洗淨,切成薄厚適中的大片,取平底鍋,倒入少許油燒熱,放入豆腐片,用小火煎成兩面金黃;

5、豆腐變成金黃色後撒入薑末炒香,再加入高湯,蠔油,料酒,攪勻後蓋上鍋蓋,用中火燒開,再轉小火把湯汁收一下,待湯汁快乾時加入鹽,糖調味,最後淋入水澱粉勾芡,將燒好的豆腐擺在芥藍上,再澆上剩餘的湯汁就可以了。

美食推薦:春筍炒木耳,薑汁芥藍豆腐,玉米豬肝湯,豬肉炒秋葵

玉米番茄豬肝湯

材料:甜玉米1根;番茄2個(中等個);豬肝1小塊;薑絲少許;鹽;清水;

做法

1所有食材洗淨。豬肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一個大碗裡放大半碗清水,把豬肝放入浸泡20分鐘左右。

2玉米切成小段,砂鍋中放半鍋清水,放入玉米段和薑絲,大火煮開後,轉小火煲10分鐘;鍋中玉米煲10分鐘後,番茄切塊放入鍋中一起煲。

3把浸泡好的豬肝用流動水沖洗一遍,瀝乾,放料酒,少許鹽和澱粉抓勻醃製備用。

4番茄入鍋10分鐘左右,開蓋加鹽調好味,關火。把醃製好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中,即可上桌。

美食推薦:春筍炒木耳,薑汁芥藍豆腐,玉米豬肝湯,豬肉炒秋葵

豬肉炒秋葵

材料:豬肉、黃秋葵、油、醬油、糖、姜、蒜、辣椒

做法:1.五花肉切薄片,放油,生抽,,薑末,少許糖調在一起,和勻,醃製約10分鐘。

2。厚片的秋葵打錐切,紅辣椒,大蒜拍碎,切碎的大蒜。

3、將油放入豬肉中加熱,炒至8分鐘左右即可。

4、油在大的紅辣椒和秋葵,翻炒一會兒,加醬油,糖,翻炒。在平底鍋裡倒入豬肉,然後攪拌出鍋。


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