大家好，我是徐甦，真名徐鳳（熟悉的人都喊我徐大鳳，我覺得很親切。）【和抑鬱共處】原創公號作者，國家社會工作師，曾經自詡是一個從抑鬱中重獲新生的修行人，而如今我仍然繼續走在和它共處的路上。
遇見一些人，走走就丟了，又會有新的遇見，所以如今再次回群（之前做了一個“和抑鬱共處互助”的群，如今正式更名為“愛自己踐行”群）讓我踟躕不定，我擔心因自身能量不穩定無法持續的輸出，而這一點本身就偏離了“愛自己”，這也讓我看見了自己的期待、慾望和軟弱。
不囉嗦了，來到這裡，一個原則：真誠、友善、信任和敞開！
每天任何時刻，歡迎分享任何愛自己的事情，不管這件事多麼渺小，也不管在別人眼中多麼不可理喻，因為我堅信每一件愛自己的事都在給予我們力量，當我們學會真愛自己時，無論遭遇什麼，我們都可以繼續溫暖前行！
在上一篇文中我說：只要你有一點點愛自己的行為（或者說你為別人做了什麼）都可以分享，這種分享會幫助你形成正循環，也會影響到其他人，我們一起踐行愛自己，在這裡做這些，沒有人會認為是無厘頭。
做這些若需要一個意義的話，那就是當你想起且需要的時候，這是一份存在和陪伴，僅此而已。咱們群花是向日葵，無論在哪裡遇見祂，請你發到群裡，這是我們美麗的約定。
今天是情人節，世上最美好的情人是自己。24小時在線，每時每刻陪伴，連睡著了都不分離，你的需求祂最懂，你的愛祂給續，願來到這裡的每個人都能成為自己的情人，真愛自己！
那麼，此時此刻不論你在哪裡在做什麼是個什麼情緒狀態，我都誠意邀請你來參加今天的“踐行愛自己”接龍活動，歡迎你，截止晚上12點，然後在來個投票，得票最高者，將獲得我示愛的神秘禮物一份，敬請期待！
加我微信，xudafengTT,邀您加入“愛自己踐行”群，此刻就開始行動！時光如此珍貴，非誠勿擾。
我是徐甦，正繼續走在和抑鬱共處的路上，歡迎有緣人同行。
