如今寒露一過，雙九一來，也意味著冬季也即將開始。
每年一到寒冷的冬季，有一部分中老年人因為保暖工作沒有做好，導致身體內部的某些血管驟然收縮，突發心肌梗死。
患者突發心肌梗死的時候，其實有一個最佳搶救時機，那就是“黃金20分鐘”，若錯過了，就會加大患者的死亡幾率。
黃金20分鐘，需要做好3件事
在遇到突發心梗這一件事的時候，為了保住性命，最好在20分鐘內做好下面三件事：
第一、當患者發現身體有明顯的異常症狀時，要立即停止一切行為
一些心肌梗死的病人，在發現自身有異常症狀出現的時候，沒有正確去處理。他們會隨意走動去尋找藥物，或者尋求他人的幫助，這樣的錯誤行為會加快身體血液的流動，反而加速心肌梗死的發作。
當身體有某些症狀發生的時候，比如：胸部經常發悶，心情特別煩躁易發怒，容易心慌氣短，或者是心前區有絞痛感，就要警惕可能是心肌梗死的發作前兆。
這時候最好停止一切活動，馬上靜靜地坐下或者是平躺著，等待他人救助。
第二、患者本人或周圍的人要馬上撥打120
當一個人身體發生異常、感覺到心梗要發作的時候。
如果周圍沒有他人的時候，可以先靜坐下來，立即掏出手機撥打120電話，說明一切情況之後，繼續靜靜地躺著等待醫生。
如果是發現親人突然暈倒在地，也要在第一時間撥打120求救電話，然後認真觀察並記錄患者的生命體徵，等救護人員到來之後就可以快速地瞭解患者的病情。
第三，將患者的頭側向一邊，保證病人一直呼吸順暢
當發現親人或者周圍有人突然暈倒在地，在撥打完120求助電話之後，應該馬上走到患者身邊，認真觀察患者的各個生命體徵變化。
當發現患者呼吸不暢通，應該將他的額頭側向一邊，並且將靠近脖子處的第一個衣服紐扣解開，以保證患者可以呼吸順暢。
突發心梗的時候，除了必須要做上述的三件事情之外。
發病時如果錯誤地做了下面的事情，卻會增加生命的危險係數。
1.擅自服用藥物
有些人在胸口有疼痛感時，會擅自去服用一些心臟類的藥物，疼痛難忍的時候甚至會加量服用，以減輕痛苦。
事實上這樣的錯誤行為，反而加快病情的發作，還可能導致血壓發生異常，從而引發休克，對生命產生較大的威脅。
2.隨意搬運病人
心肌梗死的患者，他們的血壓波動會較大，起伏不定，容易升高或者降低，所以會有頭暈昏厥或者摔倒的情況出現。
這個時候，千萬不能隨意去搬動患者的身體，否則很容易引起血壓突然異常，導致血管破裂而發生意外。
3.隨意進行急救
有些人不懂如何做心臟復甦，但是當發現親人突然間暈倒在地，一時著急就會盲目去亂按，以為這樣可以幫助到親人。
不正確的心臟復甦方法，不是搶救病人，而是在害人，所以一定要小心對待。
心肌梗死是一種比較常見的心腦血管疾病，這種病不僅發生在中老年人身上，年輕人也有可能會得心肌梗死。
大約有一半以上的急性心肌梗死患者，在發病前的1、2天或1、2周，身體會出現上文所談到的某些症狀，所以我們要做好充足的預防措施和急救工作。
當然了，若想要預防這類疾病的發生，一定要養成良好的生活習慣，儘量少熬夜，每天適當做一些運動來強壯身體。
我們平時多瞭解一些這方面的知識，當腦梗發作時就會比較有把握去面對，將危險降到最低，從而避免這種疾病給身體帶來不必要的傷害。
