我局舉辦心理健康知識講座

為進一步關心關愛民警身心健康，確保隊伍始終以良好的精神狀態開展各項警務工作，按照市局警務實戰大練兵方案要求，陽曲縣局於10月22日舉辦了一場民警心理健康知識講座。期間，授課民警通過自制的PPT課件及音視頻資料，緊緊圍繞心理健康主題，結合公安隊伍實際，以通俗易懂的方式重點從“樹立健康科學的工作生活方式”和“壓力自我調節”兩個方面進行了講解。通過授課，使民警進一步瞭解了心理健康相關知識，掌握了應對和調節負面情緒的有效方法，確保全警以積極樂觀的心態投入到公安工作中。