許多風溼關節炎病人都有這樣的感受：當天氣寒冷或陰雨潮溼的時候，關節疼痛就開始發作甚至加劇。
而風溼這個名字，聽上去也像與“風”和“溼”有關，因此民間普遍認為“受寒、受潮”就是導致患上這種疾病的罪魁禍首，還衍生出一些諸如“潮溼的環境易患風溼性關節炎”說法。但事實果真如此嗎?
實際上，寒冷、潮溼的環境本身並不會導致風溼關節炎。但是對本身患有風溼關節炎的患者而言，寒冷和潮溼的確會誘發和加重關節疼痛。
為什麼人們會得風溼病?
1、 遺傳因素：越來越多的數據表明風溼病與遺傳因素相關聯，風溼性關節炎有遺傳傾向。痛風和風溼熱與遺傳因素密切相關。
2、傳染性因素：有關醫生已證實風溼病與感染相關，風溼病的出現還與溶血性鏈球菌感染有關，強直性脊柱炎與肺炎克雷伯菌感染有關，風溼關節炎與微生物感染有關。
3、內分泌因素：雌激素能刺激風溼性關節炎的發病。
4、其他因素：風溼病的病因很多，像是物理因素、環境因素、身體素質等，都是風溼病的重要病因。
怎樣預防風溼病
1、爭取早期診斷，早期治療 雖然本病的致殘較高，但患有關節腫痛的病人只要對本病保持足夠的警惕性，早期診斷及早期合理的治療，仍可控制其發展，減少致殘率，甚至治癒。
2、加強鍛鍊，增強身體素質 經常參加體育鍛煉或生產勞動，強健體魄，提高病能力及防禦風寒溼邪、侵襲的能力。
3、避免風寒溼邪侵襲 要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的。
4、注意勞逸結 過度勞累，正氣易損，風寒溼邪可乘虛而入。因而，做到勞逸結合，飲食有節，起居有常，不妄勞做，活動與休息適度是很重要的。
5、保持正常的心理狀態 有一些患者是由於精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的;而在患了本病之後，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的。
6、預防和控制感染 有些風溼病是在患了扁桃體炎，咽喉炎，鼻竇炎，慢性膽囊炎，齲齒等感染性疾病之後而發病的，人們認為這是由於人體對這些感染的病原體發生了免疫反應面引起本病的。所以，預防感染和控制體內的感染病灶也是重要的。
